小孩晚上哭闹

婴儿夜间哭闹有常见原因及应对，包括饥饿、排尿排便、环境因素、身体不适等，不同年龄段有重点关注内容，新生儿期要留意异常症状，婴儿期要关注生长发育和培养睡眠习惯，早产儿需更细致护理及密切关注异常。

一、常见原因及应对

（一）饥饿

对于婴儿来说，尤其是月龄较小的宝宝，胃容量小，夜间容易因饥饿而哭闹。一般新生儿每隔2-3小时就可能需要进食。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自己的营养摄入，保证乳汁充足；如果是配方奶喂养的宝宝，要按照奶粉说明书正确冲调奶粉，保证宝宝每餐能摄入足够的量。

（二）排尿排便

宝宝的尿布湿了或者拉了便便，会让宝宝感觉不舒服从而哭闹。要及时检查宝宝的尿布，保持臀部清洁干燥。可以选择透气性好的尿布或纸尿裤，减少对宝宝皮肤的刺激。

（三）环境因素

1.温度不适：室内温度过高或过低都会让宝宝感到不适。一般来说，室内温度保持在22-25℃比较适宜，湿度保持在50%-60%。可以使用温度计和湿度计来监测室内环境，根据情况调整空调温度或添加衣物被褥。

2.光线过亮：夜间宝宝需要相对黑暗的环境来更好地入睡，如果光线过亮，可能会影响宝宝的睡眠。可以拉上窗帘，或者使用遮光效果好的窗帘，营造一个安静黑暗的睡眠环境。

3.噪音干扰：外界的噪音也可能导致宝宝哭闹。要尽量保持室内安静，避免突然的大声响。可以给宝宝营造一个相对安静的睡眠空间，如有噪音，可以关闭门窗或者使用白噪音机等播放一些舒缓的声音来掩盖外界噪音。

（四）身体不适

1.腹胀：宝宝在吃奶过程中可能会吸入过多空气，或者消化系统发育不完善，容易出现腹胀。可以在宝宝吃完奶后，将宝宝竖着抱起，轻拍背部，帮助宝宝排出胃内的空气。也可以顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，缓解腹胀。

2.皮肤问题：比如湿疹，会让宝宝皮肤瘙痒不适，从而在夜间哭闹。要注意宝宝皮肤的清洁和保湿，穿着宽松舒适的棉质衣物，避免接触过敏原。如果湿疹比较严重，要及时就医，在医生的指导下使用相应的药物治疗。

3.出牙不适：宝宝在出牙期间，牙龈会肿痛、瘙痒，可能会在夜间哭闹。可以给宝宝准备一些干净的牙胶让宝宝咬，缓解牙龈的不适。

二、不同年龄段重点关注

（一）新生儿期（出生-28天）

新生儿哭闹需要特别关注是否有异常情况。除了上述常见原因外，要注意观察宝宝的精神状态、体温等。如果宝宝哭闹持续不缓解，或者伴有发热、呕吐、呼吸急促等异常症状，可能是疾病引起的，如新生儿肺炎、新生儿败血症等，需要立即就医。

（二）婴儿期（1个月-1岁）

这个阶段的宝宝开始对周围环境有更多的感知，除了日常的护理外，要注意宝宝的生长发育情况。如果宝宝哭闹同时伴有体重不增、精神萎靡等情况，要考虑是否有营养不良或者其他健康问题。同时，要逐渐培养宝宝良好的睡眠习惯，建立固定的bedtimeroutine，如洗澡、讲故事等，帮助宝宝形成规律的睡眠。

三、特殊人群提示

对于早产儿，由于其各器官发育尚未完全成熟，对环境变化更加敏感，夜间哭闹时要更加细致地排查原因。在护理方面，要注意维持稳定的环境温度和湿度，喂奶时要更加小心，避免呛奶等情况。如果早产儿哭闹异常，要及时向医生咨询，因为早产儿可能存在一些潜在的健康风险需要密切关注。