打了耳洞，一直不好怎么办，不想让它长上

要护理好耳洞需从多方面入手，包括保持耳洞清洁卫生，日常用生理盐水擦拭，沾水后及时处理；正确佩戴合适饰品，选安全材质且佩戴前消毒；防止耳洞受外力压迫，注意睡眠姿势和避免耳部撞击；观察耳洞状况，发现异常及时就医；调整生活方式，保持均衡饮食，减少吸烟、饮酒等刺激性行为。

一、保持耳洞清洁卫生

日常清洁：每天用生理盐水轻轻擦拭耳洞周围，生理盐水具有清洁、杀菌的作用，能减少细菌滋生。可以用无菌棉签蘸取适量生理盐水，从耳洞周围向耳洞方向轻柔擦拭，避免过度用力刺激耳洞。对于儿童来说，家长要协助进行清洁，选择柔软的棉签，动作要轻柔，防止引起儿童不适。

避免沾水后未处理：如果不小心耳洞沾水，要及时用干净的纸巾或棉签吸干水分，然后再进行清洁步骤。因为水会使耳洞处于潮湿环境，容易滋生细菌，增加感染风险。对于爱运动出汗多的人群，运动后要及时清洁耳洞周围的汗液。

二、正确佩戴合适的饰品

材质选择：应选择材质安全的饰品，如纯金、纯银等材质的耳钉。研究表明，纯金、纯银等材质引起过敏反应的概率相对较低。避免佩戴塑料、合金等可能引起过敏的材质饰品。儿童皮肤较为娇嫩，更要选择无过敏风险的优质饰品。

佩戴前处理：在佩戴饰品前，要用酒精对饰品进行消毒，酒精能够有效杀灭饰品上的细菌。将饰品浸泡在酒精中一段时间后，用干净的纸巾擦干再佩戴。对于长期不佩戴后重新佩戴的饰品，也需要进行消毒处理。

三、防止耳洞受到外力压迫

睡眠姿势：睡觉时要注意调整睡眠姿势，避免长时间压迫打耳洞的一侧耳朵。例如，尽量选择仰卧位睡眠，如果习惯侧卧位睡眠，可以在受压一侧的耳朵下面垫柔软的枕头，减轻对耳洞的压迫。儿童睡眠时容易翻动，家长可以帮助儿童调整睡姿，确保耳洞不受压。

避免耳部受到撞击：日常生活中要注意避免耳部受到外力撞击，如在进行运动、玩耍时要注意保护耳朵。对于活泼好动的儿童，家长要加强看护，防止其在活动中碰撞到耳朵导致耳洞受伤。

四、观察耳洞状况并及时处理异常

观察感染迹象：密切观察耳洞周围是否有红肿、疼痛、渗液等感染迹象。如果发现耳洞周围出现红肿，且伴有疼痛加重、有脓性渗液等情况，可能是感染了，需要及时采取措施。对于儿童，家长要留意儿童是否频繁抓挠耳朵，观察耳朵局部皮肤状况。

及时就医：一旦出现明显感染等异常情况，要及时就医。医生会根据具体情况进行处理，可能会开具一些外用的抗感染药物等。但需要注意，儿童就医时要由家长陪同，向医生详细描述儿童的症状表现等情况。

五、调整生活方式

饮食方面：保持均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等，有助于身体的修复和提高免疫力。对于儿童，要保证其营养均衡，不挑食、不偏食，为耳洞的恢复提供良好的营养基础。

减少刺激性行为：避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，因为吸烟和饮酒会影响身体的血液循环和免疫力，不利于耳洞的恢复。对于成年患者要尽量避免这些不良行为，儿童则要远离吸烟环境等。