1岁宝宝上吐下泻怎么回事

1岁宝宝上吐下泻常见原因有感染（病毒如轮状、诺如，细菌如大肠杆菌等）和非感染（饮食、气候），有脱水、电解质紊乱、营养失衡等危害，家庭护理要调整饮食、保暖、清洁，严重时需立即就医。

一、常见原因

1.感染因素

病毒感染：轮状病毒是引起婴幼儿腹泻常见的病毒之一，多发生在秋冬季节，可通过粪-口途径传播。感染后主要表现为呕吐、腹泻，大便呈水样或蛋花汤样，一般无黏液脓血。另外，诺如病毒也可导致1岁宝宝出现上吐下泻，其传播力强，可在人群密集场所引起暴发流行。

细菌感染：如大肠杆菌、沙门菌等感染也会引发宝宝上吐下泻，常伴有发热、腹痛等症状，大便可能有黏液、脓血等。

2.非感染因素

饮食因素：1岁宝宝饮食结构发生变化，如果添加新的辅食不适应，或者一次性进食过多、进食不易消化的食物，都可能引起胃肠功能紊乱，出现上吐下泻。比如突然给宝宝吃大量油腻的食物，或者进食过多生冷食物等。

气候因素：天气突然变凉，宝宝腹部着凉，会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致上吐下泻。

二、危害及应对要点

1.脱水风险：宝宝上吐下泻会丢失大量水分和电解质，如果不能及时补充，很容易发生脱水。轻度脱水可能表现为尿量减少、口唇干燥等；中度脱水会出现精神萎靡、眼窝凹陷等；重度脱水则可能危及生命。应对要点是及时给宝宝补充水分和电解质，可以少量多次喂服口服补液盐。

2.电解质紊乱：频繁的呕吐和腹泻会导致宝宝体内电解质失衡，如低钾、低钠等。低钾时宝宝会出现精神不振、腹胀、肌无力等；低钠时可能有嗜睡、抽搐等表现。需要密切观察宝宝的精神状态等情况，必要时就医进行电解质检测并纠正。

3.营养失衡：上吐下泻会影响宝宝对营养物质的吸收，长期可能导致营养摄入不足，影响宝宝的生长发育。要在宝宝呕吐、腹泻缓解后，逐渐给宝宝提供营养丰富、易消化的食物，如稀粥、面条、蒸蛋等，少量多餐。

三、家庭护理与就医建议

1.家庭护理

饮食调整：暂时减少宝宝的进食量，以减轻胃肠负担。如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物；如果是人工喂养，可适当稀释奶粉。待宝宝呕吐、腹泻症状缓解后，再逐渐恢复正常饮食。

腹部保暖：用温水袋给宝宝热敷腹部，但要注意温度不宜过高，防止烫伤宝宝，以缓解因腹部着凉引起的胃肠不适。

保持皮肤清洁：每次宝宝排便后，要用温水清洗臀部，保持臀部皮肤清洁干燥，预防红臀等情况发生。

2.就医建议

当宝宝上吐下泻症状严重，如频繁呕吐无法口服补液盐，或者出现精神极差、高热、脱水明显（如眼窝深陷、无尿等）、大便带大量脓血等情况时，应立即带宝宝就医。医生会根据宝宝的具体情况进行相关检查，如大便常规、血常规等，以明确病因，并给予相应的治疗，如抗病毒、抗感染、纠正脱水和电解质紊乱等治疗。

1岁宝宝上吐下泻原因较多，家长要密切关注宝宝的病情变化，采取合理的护理措施，必要时及时就医，以保障宝宝的健康。