孩子鼻炎不通气怎么办

缓解孩子鼻炎不通气可从一般护理、避免接触过敏原、医疗干预及特殊人群注意事项入手。一般护理包括湿化空气、生理盐水清洗；要识别规避过敏原并注意饮食；严重时遵医嘱药物治疗，持续不缓解等及时就医；婴幼儿护理要更小心，大儿童要教育配合治疗。

一、一般护理缓解

1.湿化空气：使用加湿器增加室内空气湿度，保持湿度在40%-60%左右，有助于减轻鼻黏膜干燥，缓解鼻塞。研究表明，适宜湿度环境下，鼻黏膜纤毛运动功能可维持较好状态，利于鼻腔分泌物排出，减轻不通气情况。对于婴幼儿，可在其居住环境中合理使用加湿器，但要注意定期清洁，防止滋生细菌。

2.生理盐水清洗：使用生理盐水滴鼻或喷鼻，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等。生理盐水清洗鼻腔是一种安全有效的方法，可每日进行2-3次。对于年幼儿童，操作时要轻柔，可采用坐姿或仰卧头偏向一侧的姿势，将生理盐水缓慢滴入或喷入鼻腔。

二、避免接触过敏原

1.识别并规避过敏原：如果孩子鼻炎是过敏引起，需明确过敏原，常见过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。在花粉季节，尽量减少孩子外出时间，尤其是在花粉浓度高的时段；保持室内清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，使用防螨寝具；避免孩子接触宠物。例如，对尘螨过敏的孩子，室内要经常通风换气，降低室内尘螨浓度。

2.注意饮食：对于过敏相关鼻炎的孩子，要注意饮食均衡，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等易过敏食物，具体需根据孩子的过敏原情况调整饮食。

三、医疗干预方法

1.药物治疗（遵医嘱）：如果孩子鼻炎不通气情况较严重，可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素等药物。鼻用糖皮质激素具有抗炎作用，能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞等症状，但要注意药物的适用年龄等情况，一般不建议低龄儿童长期大量使用。例如糠酸莫米松鼻喷雾剂等，有一定的年龄使用限制，需严格按照医生要求使用。

2.就医诊治：如果孩子鼻炎不通气持续不缓解或伴有发热、头痛等其他症状，应及时就医。医生可能会进行进一步检查，如鼻内镜检查等，以明确鼻炎的具体类型和病情严重程度，从而制定更合适的治疗方案。

四、特殊人群注意事项

对于婴幼儿，由于其鼻腔较窄，在进行护理操作时更要格外小心。比如使用生理盐水清洗鼻腔时，要选择合适的婴幼儿专用产品，操作力度要轻柔。同时，要密切观察孩子的呼吸情况，若发现孩子鼻塞严重影响呼吸、进食等，要及时采取措施并就医。对于年龄稍大的儿童，要教育其配合治疗和护理，如告知孩子避免用力擤鼻等不良习惯，防止加重鼻塞或导致其他耳部等并发症。