咽炎的治疗方法 七道食疗调理咳嗽咽炎

包含雪梨罗汉果饮用雪梨与罗汉果煮食适用于咽干咳嗽的咽炎患者且儿童需切小、百合绿豆汤用百合绿豆煮加冰糖适合阴虚火旺型咽炎伴咳嗽者且脾胃虚寒者需控量、银耳冰糖羹用泡发银耳炖煮加冰糖对咽炎干咳有缓解且糖尿病患者需控冰糖用量、桔梗甘草茶用桔梗甘草冲泡孕妇需遵医嘱、胖大海麦冬茶用胖大海麦冬冲泡过敏体质慎用、萝卜蜂蜜饮用白萝卜榨汁加蜂蜜婴儿不宜儿童需控量、金银花薄荷饮用金银花与薄荷煎煮适合风热型咽炎伴咳嗽者且体质虚寒者少用的各类咽炎食疗方相关食材做法功效及注意适用情况。

一、雪梨罗汉果饮

1.食材与做法：取雪梨1个，洗净切块，罗汉果1个，一同放入锅中加水煎煮，煮至雪梨软烂即可。

2.功效与适用：雪梨具有清热润肺、生津化痰的作用，罗汉果能清热利咽，此食疗方适用于咽干、咳嗽的咽炎患者，能缓解咽部不适及咳嗽症状，儿童食用时需将雪梨切块切小，避免呛噎。

二、百合绿豆汤

1.食材与做法：百合30克、绿豆50克，先将绿豆煮至半熟，再加入百合同煮至绿豆软烂，加适量冰糖调味。

2.功效与注意：百合能滋阴润肺，绿豆可清热消暑，该汤有清热滋阴之效，适合阴虚火旺型咽炎伴咳嗽者，脾胃虚寒者饮用时需控制量，以免引起肠胃不适。

三、银耳冰糖羹

1.食材与做法：银耳10克泡发后撕成小朵，加入适量水炖煮至黏稠，加入冰糖调味即可。

2.功效与提示：银耳有润肺止咳、滋阴养颜的作用，对咽炎引起的干咳有缓解作用，糖尿病患者饮用时需控制冰糖用量，避免血糖波动。

四、桔梗甘草茶

1.食材与做法：桔梗5克、甘草3克，用开水冲泡后代茶饮用。

2.功效与禁忌：桔梗能宣肺利咽，甘草可润肺止咳，此茶有利咽功效，孕妇需在医生指导下饮用，避免自行长期大量服用。

五、胖大海麦冬茶

1.食材与做法：胖大海2枚、麦冬10克，用开水冲泡，闷泡10分钟左右即可饮用。

2.功效与慎用：胖大海能清热利咽开音，麦冬可滋阴润肺，该茶饮适合咽干音哑的咽炎患者，但过敏体质者需慎用，若饮用后出现不适需及时停用。

六、萝卜蜂蜜饮

1.食材与做法：白萝卜100克榨汁，加入适量蜂蜜搅拌均匀饮用。

2.注意与禁忌：萝卜有止咳化痰作用，蜂蜜能润肺，但婴儿不宜食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒，儿童饮用时需控制蜂蜜量。

七、金银花薄荷饮

1.食材与做法：金银花15克、薄荷6克，加水煎煮10分钟左右，滤出汤汁饮用。

2.功效与慎用：金银花清热解毒，薄荷能疏散风热，此饮适合风热型咽炎伴咳嗽者，体质虚寒者应少用，以免加重虚寒症状。