刚做完近视眼激光手术应注意什么

眼部术后需严格遵医嘱用药并注意清洁，短期内避免长时间近距离用眼，保持居住环境整洁且出门戴专业防护墨镜，增加富含维生素A、C、E食物摄入并避免辛辣油腻，严格按计划复查，儿童需家长全程监护，老年有基础病要关注其与眼部恢复关联。

一、眼部护理

术后需严格遵医嘱使用眼药水，用药时注意手部清洁，避免药水瓶口接触眼部及其他物品以防污染。洗脸、洗头时要防止污水溅入眼内，可采用擦脸、用湿毛巾轻敷眼部周围等方式清洁，睡觉时可佩戴透气眼罩，防止夜间不自觉揉眼影响手术创口恢复。

二、用眼休息

术后短期内应避免长时间近距离用眼，如连续阅读书籍、使用电子设备等时长不宜超过1小时，每用眼1小时需休息10-15分钟，可通过眺望远处绿色景物等方式放松眼部肌肉。术后1个月内建议尽量减少使用手机、电脑等电子屏幕产品，若因工作等必要使用，可适当降低屏幕亮度并保持适当距离，同时可佩戴墨镜减少外界光线对眼睛的刺激。

三、环境卫生防护

保持居住环境整洁，定期打扫房间减少灰尘、毛发等漂浮物，出门时可佩戴专业的术后防护墨镜，既能阻挡风沙等外来颗粒物进入眼内，又能在一定程度上缓解光线对眼睛的刺激，利于眼部恢复。

四、饮食调节

术后应增加富含维生素A、C、E的食物摄入，如胡萝卜（富含维生素A）、橙子（富含维生素C）、猕猴桃（富含维生素C、E）等，这些营养物质有助于眼部组织的修复与新陈代谢。同时要避免食用辛辣、油腻及刺激性强的食物，如辣椒、油炸食品等，以防引起眼部充血、不适等情况。

五、定期复查

严格按照医生制定的复查计划按时复诊，通常术后1天、1周、1个月等时间节点需进行眼部检查，通过复查可了解视力恢复情况、角膜愈合状况等，医生会根据复查结果调整后续护理建议，若出现视力异常下降、眼部疼痛等不适症状需随时复诊。

六、特殊人群提示

儿童患者：由于儿童自我约束能力较差，术后需在家长全程监护下进行护理，家长要监督儿童避免揉眼、合理控制用眼时间，并严格督促儿童按时使用眼药水等，确保儿童眼部恢复顺利，因为儿童眼部组织仍在发育中，恢复过程需格外谨慎。

老年患者：若老年患者同时患有糖尿病、高血压等基础疾病，术后恢复期间需更加关注眼部恢复与基础疾病的关联，定期监测血糖、血压等指标，遵循医生综合制定的护理方案，因为基础疾病可能会影响眼部血液循环等，进而影响术后恢复效果，要注重整体健康状况对眼部恢复的影响。