早上起来一直打喷嚏，流鼻涕是怎么回事

早上起来一直打喷嚏、流鼻涕可能由过敏性鼻炎、急性上呼吸道感染、血管运动性鼻炎引起，过敏性鼻炎是接触过敏原致免疫反应释放介质引发炎症，儿童青少年等易患；急性上呼吸道感染多因病毒感染，机体抵抗力下降时易发病，儿童等易患；血管运动性鼻炎由非特异性刺激致鼻黏膜神经调节和血管动力失调，气温变化大时易发作。出现症状要避免接触过敏原，持续不缓解或伴其他症状需就医，儿童患者家长要多注意观察和护理。

一、过敏性鼻炎

1.发病机制：当人体接触过敏原，如花粉、尘螨等，免疫系统会将其识别为外来的“敌人”，从而产生免疫反应，释放出如组胺等介质，这些介质会引起鼻黏膜的炎症反应，导致早上起来一直打喷嚏、流鼻涕。例如，在花粉传播的季节，对花粉过敏的人在早晨起床后，接触到空气中的花粉，就容易引发过敏性鼻炎的症状。

2.人群特点：各个年龄段都可能发生，但在儿童和青少年中也较为常见。有过敏家族史的人群患病风险相对较高。在生活方式方面，长期处于花粉较多环境、居住环境尘螨较多的人更容易发病。

二、急性上呼吸道感染

1.发病机制：多由病毒感染引起，如鼻病毒等。病毒感染后会侵袭上呼吸道黏膜，导致黏膜充血、水肿，分泌增多，从而出现打喷嚏、流鼻涕等症状。一般在受凉、劳累等机体抵抗力下降的情况下容易发病，早晨起床时，人体从睡眠状态苏醒，机体的免疫状态等可能处于相对较弱的时段，容易诱发症状。

2.人群特点：所有人群都可能患病，儿童由于免疫系统尚未完全发育成熟，相对更容易患上急性上呼吸道感染。生活方式不规律、缺乏运动等人群抵抗力较低，患病风险增加。

三、血管运动性鼻炎

1.发病机制：可由多种非特异性刺激因素引起，如温度变化（早晨气温相对较低）、气味刺激等。这些刺激因素会引起鼻黏膜的神经调节功能紊乱和血管动力性失调，导致鼻黏膜分泌增加，出现打喷嚏、流鼻涕的症状。

2.人群特点：各个年龄段均可发病，在气温变化较大的季节更易发作。一些有鼻部神经敏感体质的人更容易受到此类刺激而发病。

如果早上起来一直打喷嚏、流鼻涕，首先要尽量避免接触可能的过敏原，如保持室内清洁、减少尘螨，在花粉季节尽量减少外出等。如果症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽等其他症状，应及时就医，进行相关检查以明确病因，并采取相应的治疗措施。对于儿童患者，家长要更加注意观察症状变化，保持孩子鼻腔清洁，避免孩子用手过度揉搓鼻子等。