小孩夜里出汗是咋回事

小孩夜间出汗有生理性和病理性原因。生理性原因包括新陈代谢旺盛及环境因素影响；病理性原因有维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病及其他系统疾病等，若小孩夜间出汗频繁伴异常表现需及时就医，家长要注意调整睡眠环境，怀疑维生素D缺乏性佝偻病要适当户外活动并补充维生素D。

环境因素影响：如果夜间睡眠环境温度过高、穿着盖被过厚，都可能导致小孩出汗。比如室内温度在25℃以上，或者给小孩穿的衣物过多、盖的被子过厚，身体为了散热就会通过出汗来调节。不同年龄段的小孩对环境温度的适应能力不同，婴儿的体温调节更依赖外界环境，所以更易受环境温度影响而出汗。

病理性原因

维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏会影响钙的吸收和代谢，导致交感神经兴奋性增高，出现多汗的症状，多发生于3月龄-2岁的小孩。除了夜间多汗外，还常伴有夜间哭闹、易惊、方颅、肋骨串珠等表现。有研究表明，维生素D缺乏性佝偻病患儿中约80%以上存在夜间多汗的情况。该疾病与小孩生长发育快、日照不足等因素有关，比如一些户外活动较少的小孩，皮肤合成维生素D的途径受限，更容易患维生素D缺乏性佝偻病。

感染性疾病：当小孩患有呼吸道感染、肠道感染等感染性疾病时，在发热初期或恢复期可能会出现夜间出汗的情况。例如，小孩患肺炎时，除了有发热、咳嗽等症状外，可能在退热过程中通过出汗来散热。感染导致机体免疫反应，使得体温调节功能紊乱，从而引起出汗。不同感染性疾病的出汗表现可能有所不同，病毒感染和细菌感染引起的出汗情况在严重程度和伴随症状上可能存在差异。

其他系统疾病：某些心血管系统疾病、内分泌系统疾病等也可能导致小孩夜间出汗。比如甲状腺功能亢进的小孩，由于甲状腺激素分泌过多，代谢率增高，会出现多汗、消瘦、心慌等症状，其中多汗可表现为夜间明显出汗。但这类疾病在小孩中相对较少见，需要通过相关检查来明确诊断。

如果小孩夜间出汗情况频繁且伴有其他异常表现，如精神萎靡、体重不增、反复发热等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长要注意保持小孩睡眠环境的适宜温度和湿度，穿着合适的衣物和盖被，及时更换汗湿的衣物，避免小孩因出汗后着凉而引发其他疾病。对于怀疑有维生素D缺乏性佝偻病的小孩，应适当增加户外活动，多晒太阳，并在医生指导下补充维生素D。