小孩呕吐拉肚子怎么办最有效

小孩呕吐拉肚子时要及时补充水分，可口服补液盐或就医静脉补液；调整饮食，母乳喂养婴儿母亲要注意饮食，人工喂养婴儿换低乳糖奶粉，已添加辅食孩子吃清淡易消化食物；注意腹部保暖，用暖水袋适当热敷；密切观察病情变化，异常时立即就医，新生儿和有基础疾病孩子更要重视，勿滥用药物。

一、及时补充水分

小孩呕吐拉肚子时容易脱水，要及时补充水分。可以少量多次给孩子喝口服补液盐，预防脱水。如果孩子无法口服补液盐，或者脱水症状明显（如尿量明显减少、哭时无泪、精神差等），需及时就医，可能需要静脉补液。对于婴儿，要密切观察其口腔黏膜是否湿润，囟门是否凹陷等情况来判断脱水程度。

二、调整饮食

1.母乳喂养的婴儿：继续母乳喂养，但母亲要注意自己的饮食，避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重孩子的症状。

2.人工喂养的婴儿：可以暂时更换为低乳糖或无乳糖的奶粉，减少乳糖不耐受引起的腹泻加重情况。

3.已经添加辅食的孩子：暂时停止添加新的辅食，给予清淡、易消化的食物，如米汤、稀粥、面条等，避免食用高蛋白、高脂肪以及高纤维的食物，比如肉类、大量蔬菜等，待症状缓解后再逐渐恢复正常饮食。

三、注意腹部保暖

小孩腹部着凉可能会加重呕吐拉肚子的症状，所以要注意给孩子的腹部保暖，可以用暖水袋适当热敷腹部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤孩子，保持温度在40-50℃左右，每次热敷时间不宜过长，10-15分钟即可。对于婴儿，还可以给其穿上肚兜来保护腹部。

四、观察病情变化

密切观察孩子呕吐和腹泻的次数、大便的性状（如颜色、是否有黏液、脓血等）、体温情况以及精神状态等。如果孩子呕吐频繁，无法进食进水，或者出现高热（体温超过38.5℃持续不退）、大便带血、精神萎靡、烦躁不安等异常情况，应立即带孩子就医，进行相关检查，如大便常规、血常规等，以明确病因，进行针对性治疗。

五、特殊人群注意事项

对于新生儿，由于其身体各器官功能尚未发育完善，出现呕吐拉肚子时更要谨慎处理，一旦发现异常需尽快就医，因为新生儿病情变化较快。对于有基础疾病的孩子，如先天性心脏病、消化系统疾病等，出现呕吐拉肚子时要更加重视，及时就医，避免基础疾病加重。同时，要避免自行给孩子滥用止泻药或抗生素等药物，以免掩盖病情或引起不良反应。