灵芝有哪些副作用和禁忌

灵芝一般副作用较少但部分人会有消化系统、神经系统反应或过敏，禁忌包括过敏人群、手术前后人群、出血倾向人群、孕妇、儿童及正在服某些药的人需注意，过敏者禁用，手术前后、出血倾向、孕妇、儿童慎用或遵医嘱，服其他药者用前咨询医生。

消化系统反应：少数人服用后可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，这可能与个体对灵芝成分的耐受性差异有关，比如本身胃肠道功能较弱的人群相对更易出现此类反应。

神经系统反应：个别人可能有头晕、乏力等表现，不过通常程度较轻，可能是由于灵芝中的某些成分对神经系统产生了一定的个体差异影响。

过敏反应：极个别过敏体质者可能对灵芝过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，这是因为机体免疫系统对灵芝中的特定成分产生了异常免疫应答。

灵芝的禁忌

过敏人群：已知对灵芝过敏者禁用，因为过敏体质者接触灵芝后易引发过敏反应，严重时可能危及生命，所以明确对灵芝过敏的人群必须避免使用。

手术前后人群：手术前一周左右，一般不宜服用灵芝，因为灵芝有一定的抗凝血作用，可能会增加手术中出血的风险；手术后身体较为虚弱且需要恢复凝血等正常生理状态，也不建议马上服用灵芝，待身体基本恢复稳定后再根据情况遵医嘱考虑是否使用。

出血倾向人群：有出血倾向如患有血小板减少性紫癜、血友病等疾病的人慎用，灵芝的抗凝血作用可能会加重出血症状，影响病情控制，这类人群使用灵芝需要格外谨慎，应在医生评估后决定是否使用及使用剂量等。

特殊人群

孕妇：孕妇属于特殊群体，目前关于孕妇服用灵芝对胎儿及自身的影响还不明确，为了安全起见，一般不建议孕妇服用灵芝，以免存在潜在的未知风险。

儿童：儿童身体各器官功能发育尚未完善，对药物等外来物质的代谢、耐受等与成人不同，灵芝进入儿童体内后的反应难以准确预估，所以一般不建议儿童随意服用灵芝，如有需求应在医生指导下谨慎使用。

正在服用某些药物的人群：灵芝可能与一些药物发生相互作用，比如正在服用抗凝血药物（如华法林等）的人，灵芝的抗凝血作用可能会增强抗凝血效果，增加出血风险；正在服用免疫抑制剂的人，灵芝可能会影响免疫抑制剂的疗效等，所以正在服用其他药物的人群在服用灵芝前应咨询医生，由医生评估是否存在药物相互作用的风险以及如何合理使用。