儿童发烧怕冷怎么办

儿童发烧怕冷时要做好保暖，密切监测体温，补充水分，可采用温水擦浴、使用退热贴等物理降温方法，若有精神萎靡等异常表现或发烧超3天未缓解需及时就医。

一、保暖措施

儿童发烧怕冷时，首先要注意保暖。根据环境温度适当增添衣物，但不要过度包裹，以免影响散热。例如，环境温度较低时，可给孩子穿上厚一点的棉衣、盖合适厚度的被子，但要观察孩子的表现，若孩子出现烦躁、皮肤发红等情况，可能是包裹过厚，需适当减少衣物。因为孩子发烧时体温调节中枢功能紊乱，通过保暖可以让孩子感觉舒适一些，避免因寒冷进一步加重不适。

二、监测体温

密切监测孩子的体温变化，可使用体温计定时测量。正常儿童腋下体温一般在36-37℃，当体温超过37.3℃时为发烧。如果体温在38.5℃以下，以物理降温为主；若体温达到或超过38.5℃，且孩子有不适表现，可考虑使用药物降温，但需遵循儿科用药原则。通过监测体温能及时了解孩子发烧的程度，以便采取相应的处理措施。

三、补充水分

让孩子适当多喝温水，这有助于补充因发烧出汗而丢失的水分，同时也能促进新陈代谢，帮助身体散热。儿童发烧时，身体水分流失较快，多喝温水可以维持身体的水电解质平衡。比如每隔一段时间给孩子喂几口温水，少量多次饮用。

四、物理降温方法

1.温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，起到降温作用。擦拭时要注意动作轻柔，时间不宜过长，一般每个部位擦拭1-3分钟即可，避免孩子着凉。

2.使用退热贴：将退热贴贴在孩子的额头等部位，退热贴中的成分可以通过凝胶的水分汽化带走热量，起到辅助降温的作用。退热贴相对比较安全，适合年龄较小的儿童使用。

五、及时就医的情况

如果孩子发烧怕冷的同时，还伴有精神萎靡、呕吐、抽搐、呼吸急促等异常表现，或者发烧持续时间较长（如超过3天仍未缓解），应及时带孩子就医。因为这些情况可能提示孩子存在较为严重的疾病，如肺炎、脑膜炎等，需要医生进行进一步的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。例如，当孩子出现抽搐时，可能是高热惊厥，需要立即就医处理，避免延误病情对孩子造成更严重的影响。