怎样处理儿童鼻出血

儿童鼻出血可采取坐位或半卧位、捏住双侧鼻翼压迫5-10分钟初步止血，用冷毛巾或冰袋敷前额和后颈部10-15分钟收缩血管，若初步处理未止、频繁或量大伴不适需就医，日常要引导儿童杜绝挖鼻孔等习惯、保持鼻腔清洁和适宜湿度、多吃蔬菜水果，家长要密切留意儿童状况并安抚心理、引导养成良好生活习惯

一、体位与压迫止血

让儿童采取坐位或半卧位，头部稍微向前倾，家长用手指紧紧捏住患儿双侧鼻翼，持续压迫5-10分钟。儿童鼻出血多发生在鼻中隔前下方的利特尔区，通过捏住鼻翼压迫该易出血区可起到止血作用，此方法简单易行，能快速对多数儿童鼻出血起到初步止血效果。

二、局部冷敷操作

使用冷毛巾或冰袋敷于儿童的前额和后颈部，利用冷敷使局部血管收缩，降低血管通透性与血流速度，进而减少出血。一般冷敷时间可保持10-15分钟，通过低温效应促使血管收缩来帮助止血。

三、需及时就医的情形

若经压迫等初步处理后鼻出血仍未停止，或者儿童频繁鼻出血、出血量较大，同时伴有面色苍白、头晕等其他不适症状时，需及时带儿童前往医院就诊。医生会进行鼻腔检查，查找出血点，可能会采用硝酸银等化学药物烧灼出血点，或进行鼻腔填塞等进一步止血操作，以明确出血原因并采取针对性的有效止血措施。

四、日常预防要点

1.生活习惯方面：要引导儿童杜绝挖鼻孔等不良习惯，保持鼻腔清洁。同时维持室内适宜湿度，可使用加湿器等，避免鼻腔黏膜过于干燥。

2.饮食方面：让儿童多摄入蔬菜水果，保证维生素的充足供应，因为维生素缺乏可能影响血管韧性。避免儿童进食过多辛辣、干燥的食物，此类食物易导致鼻腔黏膜干燥，增加鼻出血发生几率。

五、特殊人群（儿童）注意事项

儿童自我保护和表达能力有限，家长需密切留意儿童鼻腔状况，鼻出血时要保持冷静，按正确方法处理，还要注重对儿童的心理安抚，避免其产生恐惧心理。日常生活中要积极引导儿童养成良好生活习惯，降低鼻出血发生概率，比如督促儿童按时作息，保证充足睡眠，增强身体抵抗力，从多方面减少鼻出血的诱因。