献血有哪些危害性

献血后部分人会出现头晕、乏力等短暂性身体不适，一般休息可缓解但体质弱者持续稍长；献血时血液中铁元素丢失，若本身铁储备不足且频繁献血易引发缺铁性贫血；虽正规献血机构严格消毒但极个别有血源性传染病感染风险；孕妇献血会耗竭铁储备致自身贫血并影响胎儿营养供应；老年人献血后恢复能力弱恢复时间延长；有基础疾病者献血可能因应激反应引发血压心率改变增加心脑血管事件风险。

一、短暂性身体不适

献血后部分人会出现头晕、乏力等症状，主要是因为献血时血容量短时间内减少，机体需要一定时间调整来维持血液循环平衡，一般通过休息可逐渐缓解，但对于体质较弱者可能持续时间稍长。

二、贫血风险

1.缺铁性贫血隐患：血液中含有的铁元素会随血液丢失，若献血者本身铁储备不足（如日常饮食中铁摄入较少、女性生理期铁流失未充分补充等情况），频繁献血易引发缺铁性贫血，表现为面色苍白、心悸、气短等，因为铁是合成血红蛋白的重要原料，铁缺乏会影响血红蛋白合成，降低血液携氧能力。

三、感染风险

虽然正规献血机构严格遵循消毒等操作规范，但极个别情况下可能存在因采血器械消毒不彻底或操作不规范导致血源性传染病感染的极小概率事件，如乙肝、丙肝等，但这种情况发生概率极低，正规献血流程能最大程度降低此类风险。

四、特殊人群的特定风险

1.孕妇：孕期本身对铁的需求增加，献血会进一步耗竭铁储备，可能导致孕妇贫血，影响自身健康及胎儿的营养供应，胎儿可能出现发育所需铁不足等问题。

2.老年人：老年人身体机能衰退，献血后身体恢复能力较弱，可能出现虚弱感加重、恢复时间延长等情况，因为其造血功能及整体代谢调节能力较年轻人差。

3.有基础疾病者：例如本身患有心血管疾病的人群，献血时的应激反应可能引发血压波动、心率改变等，增加心脑血管事件（如心肌缺血、脑供血不足等）的发生风险，因为献血过程中的生理变化可能超出其心血管系统的代偿能力。