小孩咳嗽食疗法有哪些

针对小孩咳嗽有多种疗法，如1岁以上小孩可适量饮蜂蜜水减轻夜间咳嗽等，雪梨炖川贝可缓解咳嗽但严重时需就医，百合粥能缓解咳嗽但脾胃虚寒小孩要适量，风寒咳嗽可饮生姜红糖大蒜水但风热咳嗽不适用，萝卜蜂蜜饮可缓解咳嗽但要注意用量及过敏情况。

一、蜂蜜水疗法

对于1岁以上的小孩，咳嗽时可以适量饮用蜂蜜水。有研究表明，蜂蜜能够减轻夜间咳嗽的严重程度以及提高睡眠质量。可以将蜂蜜溶于温开水中，让小孩服用。但要注意，1岁以下小孩不宜食用蜂蜜，因为可能会引起肉毒杆菌中毒。

二、雪梨炖川贝疗法

雪梨具有清热润肺的作用，川贝有止咳化痰的功效。将雪梨去皮去核，切成小块，加入适量川贝，放入碗中隔水炖煮。小孩食用后可以起到一定的缓解咳嗽的作用。不过，如果小孩咳嗽症状较为严重，单纯依靠此疗法可能不够，需进一步就医。

三、百合粥疗法

百合有润肺止咳的功效。将百合与大米一同煮成粥，小孩食用百合粥有助于缓解咳嗽。制作时要确保百合煮烂，方便小孩吞咽。对于脾胃虚寒的小孩，食用时要注意适量，以免引起肠胃不适。

四、生姜红糖大蒜水疗法

生姜有散寒止咳的作用，红糖可以调味，大蒜有一定的杀菌消炎功效。对于因风寒引起的咳嗽，可将生姜、红糖、大蒜适量加水煮制，让小孩饮用。但如果小孩是风热咳嗽，此疗法可能并不适用，需要准确判断咳嗽类型后再选择。同时，要注意把握食材的用量，避免刺激小孩肠胃。

五、萝卜蜂蜜饮疗法

白萝卜洗净切碎，加蜂蜜蒸熟，给小孩服用。萝卜有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用，蜂蜜能润肺止咳，对咳嗽有一定的缓解效果。不过，要根据小孩的年龄和咳嗽程度合理调整饮用的量，并且如果小孩对萝卜或蜂蜜过敏，则不能使用此疗法。