坏血病是由哪种维生素缺乏造成的

坏血病由维生素C缺乏致胶原蛋白合成障碍引发相关组织异常，儿童母乳喂养且辅食添加不当易缺现牙龈出血、生长迟缓，成年人偏食、食物储存不当、长期饮酒等致摄入不足有皮肤瘀斑、关节痛、伤口愈合慢，有胃肠道吸收障碍病史人群因吸收少更易缺需关注维生素C补充途径。

一、维生素C缺乏引发坏血病的机制

维生素C是胶原蛋白合成过程中羟化酶的重要辅助因子，缺乏时胶原蛋白合成障碍，导致血管壁、骨骼等组织的胶原纤维形成异常，进而引发坏血病相关病理改变。例如，血管壁胶原减少会使血管脆性增加，出现牙龈出血、皮肤瘀点瘀斑等表现；骨骼部位胶原合成异常会影响骨骼正常结构与功能。

二、不同人群维生素C缺乏风险及表现

（一）儿童群体

婴幼儿若母乳喂养且母乳中维生素C含量不足，同时未及时添加富含维生素C的辅食（如新鲜果蔬泥等），易发生维生素C缺乏。儿童缺乏维生素C时除了可能出现牙龈肿胀出血外，还可能表现为生长发育迟缓，因为胶原蛋白合成障碍会影响骨骼等组织的正常生长。

（二）成年人群体

长期偏食、食物储存不当（如蔬菜长时间高温烹饪或暴露储存致维生素C流失）、长期饮酒等生活方式可导致维生素C摄入不足。成年人缺乏维生素C时除有皮肤瘀斑、关节疼痛外，还可能出现伤口愈合缓慢等情况，这是因为胶原蛋白合成障碍影响了伤口部位组织的修复。

（三）特殊病史人群

有胃肠道吸收障碍病史（如慢性腹泻、胃肠道手术等）的人群，由于维生素C吸收减少，更易出现维生素C缺乏进而引发坏血病。这类人群需格外关注维生素C的补充途径及摄入量，必要时可能需要在医生评估下通过营养补充剂等方式保证维生素C供给。