婴儿发烧怎么物理降温

婴儿发烧时应适当解开过多衣物保持宽松以利散热，用32-34℃温水擦拭颈部等大血管丰富部位，用正规退热贴贴于额头等部位，适当减少包裹，新生儿物理降温需格外谨慎水温及时间，皮肤破损婴儿擦身避开破损处，密切观察体温，物理降温未缓解或有异常症状需及时就医。

一、解开衣物散热

婴儿发烧时应适当解开过多的衣物，保持衣物宽松舒适，利于散热。因婴儿体温调节功能相对较弱，过多衣物会阻碍身体热量散发，宽松衣物可使热量通过皮肤有效散发。

二、温水擦拭

使用32~34℃的温水擦拭婴儿身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富部位。通过水分蒸发带走热量，达到降温目的。擦拭时需动作轻柔，避免婴儿着凉，因这些部位血管丰富，擦拭能更好促进散热。

三、使用退热贴

将退热贴贴于婴儿额头等部位，退热贴中的凝胶成分通过水分蒸发及低导热性辅助降低局部温度，从而辅助降低婴儿体温。选择正规产品，贴敷时注意贴合皮肤但不影响婴儿活动。

四、适当减少包裹

不要给婴儿包裹过紧，让婴儿身体能自然散热，符合儿科护理中避免过热影响散热的原则。

特殊人群提示

新生儿：物理降温时需格外谨慎，水温严格控制在合适范围，擦拭时间不宜过长，避免新生儿不适或体温过度下降，因新生儿体温调节功能不完善。

皮肤破损婴儿：温水擦拭时避开破损部位，防止刺激加重损伤，遵循儿科安全护理中对特殊皮肤状况婴儿的护理要求。

观察与就医：婴儿发烧时密切观察精神状态等，若物理降温后体温未缓解或出现其他异常症状（如精神萎靡、抽搐等），应及时就医，基于婴儿个体差异及儿科护理中及时处理异常情况的原则。