35周肚子发紧发硬鼓包

孕35周肚子发紧发硬鼓包可能是假性宫缩，也可能是早产迹象，还可能是其他原因。如果偶尔出现，没有其他不适，可以先休息观察；若发紧发硬频繁或伴有其他异常，应及时就医。按时产检，医生会根据检查结果给出建议。

孕35周时肚子发紧发硬鼓包，可能是假性宫缩、早产迹象或其他原因。以下是一些建议：

1.休息观察：如果肚子发紧发硬鼓包的情况不频繁，没有腹痛或其他不适，可以先卧床休息，观察症状是否缓解。

2.记录宫缩频率：使用宫缩记录器或手机应用记录肚子发紧发硬的频率、持续时间和间隔时间，以便及时就医时提供给医生参考。

3.避免刺激：避免长时间站立、行走或过度劳累，避免长时间用电脑或手机，避免性生活等，以减轻腹部压力。

4.及时就医：如果肚子发紧发硬鼓包的情况越来越频繁，或伴有腹痛、阴道流血、破水等异常情况，应立即就医，以便医生进行详细的检查和诊断。

5.按时产检：按时进行产前检查，医生会通过B超、胎心监护等检查了解胎儿的情况，并根据检查结果给出相应的建议和处理方案。

需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对肚子发紧发硬鼓包的情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和指导。同时，孕妇应保持良好的心态，注意休息和营养，为顺利分娩做好准备。