小孩着凉呕吐快速缓解

让小孩采取侧卧姿势防窒息，短暂禁食1-2小时使胃肠休息，用温热毛巾等保暖腹部缓解胃肠痉挛，呕吐停止后少量多次喂温盐水或口服补液盐预防脱水，密切留意呕吐频次、精神状态等，呕吐频繁等严重情况及时就医

一、体位调整

让小孩采取侧卧姿势，防止呕吐物反流进入气管引发窒息。由于小孩呼吸系统发育未成熟，误吸风险较高，侧卧能有效保障呼吸安全。

二、短暂禁食

短时间内暂停进食进水，一般禁食1-2小时，使胃肠道得以休息，减轻胃肠消化负担，契合儿科护理中让胃肠适当减负的原则。

三、腹部保暖

用温热毛巾或热水袋敷小孩腹部，注意温度不宜过高，避免烫伤。通过腹部保暖可缓解因着凉导致的胃肠痉挛，改善呕吐状况，考虑到小孩皮肤娇嫩，需把控好保暖温度。

四、补充水分

呕吐停止后少量多次给小孩喂温盐水或口服补液盐，预防脱水。小孩呕吐易致体液丢失，及时补水维持水电解质平衡至关重要，遵循儿科补液基本要求。

五、病情观察

密切留意小孩呕吐频次、精神状态、有无发热及腹泻等情况。若呕吐频繁、精神萎靡或伴随严重症状，需立刻就医，因小孩病情变化相对快，要充分考虑其年龄与个体差异，以便及时处理异常状况。