近一个月，耳朵一直嗡嗡响

总感觉耳朵嗡嗡响可能源于耳神经损伤或神经性耳鸣，需对症用药。

一、耳神经损伤：

1.病因：耳部受到间接或直接外力冲击可致耳神经损伤。

2.症状表现：患者会常有耳朵嗡嗡响、听力下降、头痛、眩晕等状况，对正常工作和学习产生影响。

3.应对措施：应及时前往正规医院就诊检查以明确病因，可在医生指导下使用长春胺缓释胶囊、注射用腺苷钴胺等药物。

二、神经性耳鸣：

1.病因：尚不明确，一般认为与血管、病毒感染导致的神经病变以及自身免疫等因素有关。

2.症状表现：主要体现为在无外界声源时，患者主观感觉耳朵嗡嗡响，有时还会听到风声、蝉鸣等声音。

3.应对措施：出现症状可在医生指导下使用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物，且治疗期间要避免食用辣椒、洋葱等食物。

总之，当总感觉耳朵嗡嗡响时要及时查找原因并进行针对性治疗，同时注意治疗期间的饮食禁忌。