孕妇可以喝毛尖茶吗

毛尖茶含咖啡因孕妇过量摄入致不适且可能干扰胎儿神经发育，建议孕妇少量饮淡的毛尖茶且不大量因少量有潜在风险及耐受度异，孕期需注饮食多样合理，应避饮浓茶咖啡等含较高咖啡因饮品，要定期产检，饮后现腹痛阴道流血等异常需及时就医。

一、毛尖茶中咖啡因对孕妇的影响

毛尖茶含一定量咖啡因，孕妇过量摄入咖啡因会致心跳加快、失眠等不适，且咖啡因可通过胎盘入胎儿体内，可能干扰胎儿神经发育等。

二、孕妇饮用毛尖茶的建议

孕妇可少量饮淡的毛尖茶，然不建议大量饮用，因少量咖啡因亦存潜在风险，且不同孕妇对咖啡因耐受度异，一般建议每日饮毛尖茶量控在1-2杯，且以淡茶为主。

三、温馨提示

孕妇孕期需注饮食多样与合理，除关毛尖茶外，应避饮浓茶、咖啡等含较高咖啡因饮品，同时要定期产检，密切关注胎儿生长发育，若饮毛尖茶后现腹痛、阴道流血等异常，需及时就医。