病情描述:承山穴的位置和功效
主任医师 中山大学附属第一医院
承山穴主要功效是缓解治疗小腿肚抽筋、脚部劳累等,还能提高人体代谢能力,促进脂肪燃烧分解,长期按压还可治疗痔疮、脱肛等疾病,但孕妇、大失血、肾衰竭的人禁止按摩。
承山穴位于小腿后面正中,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。其主要功效是:
缓解治疗小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、便秘、腰背痛、腰腿痛;
提高人体的代谢能力,促进脂肪的燃烧分解,有减肥的作用;
长期按压承山穴还可以治疗痔疮、脱肛等疾病。
需要注意的是,孕妇、大失血、肾衰竭的人禁止按摩承山穴。