160和90的血压正常吗

160/90mmHg属异常血压，正常收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，此值达2级高血压（收缩压）和1级高血压（舒张压）水平。不同人群情况不同，成年人长期处于该血压易增心脑血管病风险，需经多次测量确诊后调整生活方式，老年患者用药更需谨慎；儿童青少年罕见出现此血压，需查器质性病变并调整生活方式；妊娠期女性出现则属严重妊娠期高血压，影响母婴健康需住院监测治疗。发现该血压后要多次测量确诊，及时就诊，医生制定个体化方案，定期监测血压。

一、血压数值的正常范围界定

正常血压的收缩压（高压）一般在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。而160/90mmHg的血压属于异常情况，收缩压160mmHg已达到2级高血压水平，舒张压90mmHg属于1级高血压水平。

二、不同人群的血压意义及应对

（一）成年人

1.一般成年人：对于成年人群体，160/90mmHg的血压需要引起重视。长期处于这种高血压状态，会增加心脑血管疾病的发生风险，如增加患冠心病、脑卒中等疾病的几率。需要进一步通过多次不同时间的血压测量来确认是否为高血压病。如果确诊为高血压，需要评估是否存在其他心血管危险因素，如是否有吸烟、肥胖、糖尿病、高血脂等情况。同时，生活方式调整是基础，包括低盐饮食，每日盐摄入量应尽量控制在6g以下；适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒；保持心理平衡等。

2.老年成年人：老年人群本身血管弹性下降，160/90mmHg的血压对老年人群的影响更为显著。老年高血压患者更易出现血压波动，容易发生体位性低血压等情况。在生活方式调整的基础上，需要更加谨慎地选择降压药物，因为老年患者对药物的耐受性和反应可能与年轻患者不同，需要密切监测血压变化和药物不良反应。

（二）特殊人群

1.儿童青少年：儿童青少年出现160/90mmHg的血压较为罕见，但一旦出现需要高度重视。可能的原因包括先天性心血管疾病等。需要进一步进行详细的检查，如心脏超声等，以明确是否存在器质性病变。对于儿童青少年高血压，非药物干预同样重要，如培养健康的生活方式，包括合理饮食（控制高热量、高脂肪、高盐食物摄入）、保证充足睡眠、减少电子产品使用时间等。

2.妊娠期女性：妊娠期女性出现160/90mmHg的血压属于妊娠期高血压范畴，这是比较严重的情况，可能会影响母婴健康。妊娠期高血压可能导致孕妇出现子痫前期、子痫等严重并发症，也会影响胎儿的生长发育，导致胎儿宫内生长受限等。需要住院密切监测血压、胎儿情况等，根据具体情况给予相应的治疗措施，必要时可能需要终止妊娠来保障母婴安全。

三、血压异常的后续处理

一旦发现血压为160/90mmHg，首先要多次测量不同时间的血压以明确诊断。如果确诊为高血压，应及时到正规医院就诊，医生会根据患者的具体情况进行全面评估，制定个体化的治疗方案。治疗方案可能包括生活方式的长期干预以及根据情况使用降压药物等。同时，要定期监测血压变化，评估治疗效果和调整治疗方案。