三岁宝宝牙齿表面腐蚀是怎么回事

三岁宝宝牙齿表面腐蚀常见于饮食因素（含糖及酸性食物饮品摄入多）和口腔卫生不良（未养成良好刷牙等习惯），会致疼痛不适、影响牙齿美观功能，预防要从饮食控制含糖及酸性饮品、口腔卫生培养刷牙漱口习惯入手，发现腐蚀需及时带宝宝到医院口腔科就诊处理。

一、常见原因

（一）饮食因素

1.含糖食物摄入过多：三岁宝宝若经常食用糖果、甜饮料、蛋糕等含糖量高的食物，口腔中的细菌会利用糖分发酵产酸，酸性物质长期作用于牙齿表面，就容易导致牙齿表面腐蚀。例如，有研究表明，儿童每天饮用多次甜饮料，患牙齿腐蚀的风险会显著增加。因为甜饮料中的糖分会在口腔内停留较长时间，为细菌产酸提供了持续的底物。

2.酸性食物或饮品影响：像酸性较强的果汁（如柠檬汁、西柚汁等）、碳酸饮料等，其中的酸性物质会直接侵蚀牙齿的牙釉质。牙釉质是牙齿最外层坚硬的结构，长期接触酸性物质会使牙釉质脱矿，进而出现牙齿表面腐蚀的情况。

（二）口腔卫生不良

1.未养成良好刷牙习惯：三岁宝宝可能还不能很好地自主刷牙，若家长没有帮助其清洁口腔，食物残渣就会在口腔内残留，细菌滋生，从而引发牙齿腐蚀。比如，晚上睡觉前宝宝吃过东西后，如果没有及时清洁口腔，口腔内的细菌就会在夜间持续作用于牙齿。

2.口腔清洁不彻底：即使宝宝有刷牙，但刷牙方法不正确或刷牙时间不够，也会导致牙齿表面清洁不彻底，残留的食物碎屑为细菌提供了滋生环境，增加牙齿腐蚀的几率。

二、对宝宝健康的影响

（一）疼痛不适

牙齿表面腐蚀可能会导致宝宝出现牙齿敏感，在进食冷、热、酸、甜等食物时感到疼痛，影响宝宝的进食，进而可能导致宝宝营养摄入不足，影响其生长发育。

（二）影响牙齿美观和功能

长期的牙齿表面腐蚀会使牙齿表面不光滑，出现龋洞等情况，不仅影响牙齿的美观，还会影响牙齿的正常咀嚼功能，不利于宝宝对食物的充分咀嚼和消化。

三、预防措施

（一）饮食方面

1.控制含糖食物摄入：减少宝宝食用糖果、甜饮料等含糖高的食物，可选择健康的零食，如水果等。家长要以身作则，给宝宝树立良好的饮食榜样。

2.合理饮用酸性饮品：对于酸性果汁等饮品，要适量饮用，并且最好用吸管饮用，减少饮品与牙齿的接触时间。饮用后可以让宝宝适量喝些清水，起到一定的清洁口腔作用。

（二）口腔卫生方面

1.培养良好刷牙习惯：家长要帮助三岁宝宝养成每天早晚刷牙的习惯，选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏，牙膏用量不宜过多，一般米粒大小即可。教宝宝正确的刷牙方法，比如竖刷法，每次刷牙时间不少于2分钟。

2.定期清洁口腔：除了刷牙，还可以在餐后让宝宝用清水漱口，尽量清除口腔内的食物残渣。随着宝宝年龄增长，可逐渐引导其掌握更好的口腔清洁方法。

四、发现牙齿表面腐蚀后的处理建议

如果发现三岁宝宝牙齿表面有腐蚀情况，应及时带宝宝到正规医院口腔科就诊。医生会根据牙齿腐蚀的程度进行相应的处理，比如轻微腐蚀可能会通过涂氟等方法进行修复和预防进一步腐蚀；如果腐蚀较严重，可能需要进行补牙等治疗。同时，家长要密切关注宝宝牙齿的情况，遵循医生的建议进行后续的口腔护理和治疗。