门牙里面发黑了怎么办

门牙里面发黑可能由龋齿、色素沉着、牙菌斑等原因引起，针对不同原因有补牙、洗牙、改善生活习惯、正确刷牙、使用牙线等解决措施，还应通过保持良好口腔卫生、控制饮食、定期口腔检查来预防门牙里面发黑。

一、原因分析

门牙里面发黑可能由多种原因引起。其一为龋齿，是由于细菌侵蚀牙齿导致牙体硬组织破坏。口腔中的变形链球菌等细菌会利用食物中的糖分产生酸性物质，逐渐腐蚀牙齿，最初可能表现为牙齿表面发黑。其二是色素沉着，长期饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮品，或吸烟等，会使色素沉积在牙齿表面，包括门牙里面。其三是牙菌斑，如果口腔卫生不佳，牙菌斑会逐渐堆积在牙齿表面，时间久了也可能导致牙齿发黑。

二、解决措施

（一）龋齿导致的门牙里面发黑

1.浅龋阶段：若龋坏较浅，可通过补牙的方式解决。医生会去除龋坏的牙体组织，然后用补牙材料填充，恢复牙齿的外形和功能。对于儿童来说，要注意选择合适的补牙材料，避免对儿童口腔造成过度刺激，同时要引导儿童保持良好的口腔卫生习惯，防止龋齿进一步发展。

2.中龋或深龋阶段：如果龋坏较深，涉及到牙髓，可能需要先进行根管治疗，然后再补牙或做牙冠修复。在治疗过程中，要考虑患者的年龄因素，儿童的牙髓活力相对旺盛，在根管治疗时要更加谨慎操作，避免影响恒牙胚的发育等。

（二）色素沉着导致的门牙里面发黑

1.洗牙：对于色素沉着引起的门牙里面发黑，可以通过洗牙的方法来解决。超声波洗牙能够有效去除牙齿表面的色素、牙菌斑和牙结石等。但洗牙后要注意保持口腔清洁，减少色素再次沉积。儿童洗牙时要选择专业的儿童牙科医生，使用适合儿童的洗牙设备和方式，避免对儿童牙齿造成损伤。

2.改善生活习惯：减少饮用深色饮品和吸烟等，能够从源头上减少色素在牙齿上的沉积。家长要引导儿童养成良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式，对于儿童来说，家长可以帮助其选择合适的儿童牙膏，监督其正确刷牙，控制其对深色饮品的摄入等。

（三）牙菌斑导致的门牙里面发黑

1.正确刷牙：使用巴氏刷牙法，每天早晚认真刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，能够有效清除牙菌斑。对于儿童，家长要帮助其掌握正确的刷牙方法，选择适合儿童年龄段的软毛牙刷，监督并指导儿童刷牙，确保牙齿的各个面都能清洁到位。

2.使用牙线：配合使用牙线可以清除牙齿邻面的牙菌斑。儿童使用牙线时需要家长的协助，选择适合儿童的牙线产品，教导儿童正确使用牙线的方法，保持牙齿邻面的清洁，预防牙菌斑堆积导致牙齿发黑等问题。

三、预防建议

1.保持良好口腔卫生：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，能够增强牙齿的抗龋能力。儿童要在家长的帮助下养成良好的刷牙习惯，定期更换牙刷。

2.控制饮食：减少含糖食物和饮品的摄入，尤其是儿童，要限制糖果、碳酸饮料等的食用量。家长可以为儿童提供健康的零食选择，如水果等。

3.定期口腔检查：每隔6-12个月进行一次口腔检查，及时发现牙齿问题并处理。儿童要定期到儿童牙科进行检查，以便早期发现龋齿等问题并进行干预。