为什么产后小腹痛

产后小腹痛的原因多样，一是子宫收缩引发宫缩痛，经产妇更明显，哺乳会使腹痛加重；二是宫腔残留影响子宫收缩复旧，有多次人流、剖宫产史的产妇风险高；三是产褥感染，因病原体入侵致炎症，胎膜早破等因素增加感染几率；四是盆腔淤血，产后过早体力劳动等易引发，久站劳累后加重；五是心理因素，产后生活变化、激素波动致不良情绪引发躯体化症状；此外，剖宫产史产妇要警惕子宫切口问题，合并内科疾病产妇腹痛可能与原疾病有关，高龄产妇产后并发症风险高，出现小腹痛都需重视并及时就医。

一、子宫收缩

产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，这种收缩会引起疼痛，称为宫缩痛。经产妇由于子宫肌纤维多次经历伸展复原，子宫收缩力相对更强，宫缩痛往往比初产妇更明显。多在产后12日出现，持续23日后自然消失。哺乳时，婴儿吸吮乳头会刺激垂体后叶分泌缩宫素，进而加强子宫收缩，使腹痛加重。

二、宫腔残留

部分胎盘、胎膜残留于宫腔内，影响子宫正常收缩与复旧，导致子宫阵发性收缩，引发腹痛。同时，还可能伴有阴道出血增多、恶露异味等症状。多次人工流产史、剖宫产史的产妇，发生宫腔残留的风险相对较高。

三、产褥感染

产后身体抵抗力下降，病原体入侵生殖器官，引起局部或全身的炎症反应，如子宫内膜炎、盆腔炎等。炎症刺激可导致腹痛，常伴有发热、恶露增多且有臭味等表现。分娩过程中胎膜早破、产程延长、产后卫生不良等因素，均增加产褥感染的发生几率。

四、盆腔淤血

分娩后盆腔内的血管扩张、血液淤积，可产生下腹部坠胀、疼痛，多为隐痛或胀痛，常在长时间站立、劳累后加重，平卧休息后可缓解。对于产后过早从事体力劳动、长时间保持站立姿势的产妇，盆腔淤血综合征的发生风险更高。

五、心理因素

产后生活方式改变、照顾新生儿压力大以及体内激素水平波动等，易使产妇出现焦虑、抑郁等不良情绪。这些心理因素可能会导致躯体化症状，表现为小腹痛，通常疼痛程度与情绪波动相关，情绪低落或紧张时疼痛加剧。

六、特殊人群温馨提示

1.对于有剖宫产史的产妇，若产后出现小腹痛，需警惕子宫切口愈合不良、子宫憩室等问题。应密切观察腹痛性质、程度及伴随症状，如有无阴道异常流血、发热等，定期复查超声，了解子宫恢复情况。因为剖宫产切口愈合不佳可能导致严重并发症，如子宫破裂等，危及生命。

2.合并内科疾病（如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等）的产妇，产后小腹痛可能与原有疾病相关或加重。应告知医生病史，以便综合评估病情。同时，治疗过程中需兼顾产后身体恢复及哺乳需求，选择合适的治疗方案，避免自行用药，以免影响乳汁质量及婴儿健康。

3.高龄产妇产后身体恢复相对较慢，发生各种产后并发症的风险较高。出现小腹痛时，更应重视，及时就医，详细向医生描述腹痛特点、变化情况等。日常生活中，注意休息，避免劳累，保持良好的心态，有助于身体恢复，缓解腹痛症状。