局灶增生性iga肾病怎么饮食

局灶增生性IgA肾病患者饮食需多方面注意，肾功能正常者维持正常蛋白质摄入且以优质蛋白为主，肾功能不全者限制蛋白摄入；盐每日应控3克以下；按尿量调水分摄入；保证维生素矿物质摄入，儿童患者要兼顾生长发育与病情，老年患者需注重易消化及关注相关指标变化。

一、蛋白质摄入

局灶增生性IgA肾病患者应根据肾功能情况合理调整蛋白质摄入。若肾功能正常，可维持正常蛋白质摄入量，约每千克体重1.0克左右；若出现肾功能不全，需适当限制蛋白质摄入，一般控制在每千克体重0.6-0.8克，且应以优质蛋白为主，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。优质蛋白含有人体必需的氨基酸，利用率高，能在满足机体营养需求的同时，减轻肾脏负担。例如，对于体重60千克的肾功能正常患者，每日优质蛋白摄入量可控制在60克左右，可选择2个鸡蛋、200毫升牛奶和100克左右的瘦肉。

二、盐分摄入

要限制盐分摄入，每日盐的摄入量应控制在3克以下。过多的盐分摄入会导致水钠潴留，加重水肿和高血压，而局灶增生性IgA肾病患者常伴有水肿或高血压等情况。可以通过减少咸菜、酱菜、腌制品等含高盐食物的摄入来控制盐分。例如，避免食用豆瓣酱、腐乳等含盐量高的调味品，烹饪时尽量使用无盐或低盐酱油。

三、水分摄入

根据尿量情况调整水分摄入。若尿量正常，没有明显水肿，水分摄入可基本与常人相同；若存在少尿、水肿等情况，需限制水分摄入，一般每日进水量为前一日尿量加上500毫升左右。比如，前一日尿量为500毫升，那么当日水分摄入应控制在1000毫升左右。

四、维生素与矿物质摄入

保证充足的维生素和矿物质摄入。多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜每日摄入量应在500克左右，水果可根据个人情况适量食用，一般每日1-2个中等大小的水果。蔬菜和水果富含维生素C、维生素B族以及钾、镁等矿物质，有助于维持机体正常的生理功能。但如果患者合并高钾血症，则需要限制含钾高的水果和蔬菜摄入，如香蕉、橙子、菠菜等。

五、特殊人群注意事项

儿童患者：儿童处于生长发育阶段，在饮食调整时要兼顾营养需求和病情控制。蛋白质摄入需在保证优质蛋白的基础上，根据儿童的年龄和体重合理安排，确保满足生长发育所需，同时严格控制盐分和水分摄入，避免因水肿影响生长发育。例如，学龄前儿童体重20千克，肾功能正常时每日优质蛋白摄入应在20克左右，盐摄入量严格控制在3克以下。

老年患者：老年局灶增生性IgA肾病患者常伴有其他基础疾病，在饮食上除了遵循上述原则外，要更加注重饮食的易消化性。蛋白质摄入可适当根据老年患者的肌肉量等情况调整，同时要密切关注血压、血钾等指标变化，因为老年人肾功能逐渐减退，对盐分和钾的调节能力下降，所以更要严格控制盐分和含钾高的食物摄入，防止出现高钾血症等并发症加重病情。