心慌心跳快的原因有哪些

心跳快的原因分为生理性与病理性，生理性因剧烈运动、情绪激动、饮酒喝咖啡浓茶等所致休息平复或减少摄入可改善，病理性涉及心血管系统的冠心病、心律失常、心衰，内分泌系统的甲亢，血液系统的贫血，感染性疾病，特殊人群中儿童要排查心脏结构功能，老年人需关注自身心脏状况，女性生理期、孕期有影响，有基础病史人群出现心慌需格外重视及时处理。

一、生理性原因

1.剧烈运动或体力活动：人体在剧烈运动时，机体需氧量增加，心脏会通过加快跳动来提升供血能力，以满足肌肉等组织对氧的需求，一般在休息后可恢复正常。

2.情绪激动：当人处于紧张、焦虑、愤怒等强烈情绪状态时，体内交感神经兴奋，会释放肾上腺素等激素，从而导致心跳加快，平复情绪后多可缓解。

3.饮酒、喝咖啡或浓茶：酒精、咖啡因等成分具有兴奋神经和心脏的作用，可引起心跳加速，减少此类饮品摄入后通常能改善。

二、病理性原因

1.心血管系统疾病

冠心病：冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足时，心脏会通过加快跳动来尝试维持正常供血，进而引发心慌心跳快，常伴有胸痛、胸闷等症状。

心律失常：如心房颤动（房颤）时心房不规则颤动，心室率增快且不规整；早搏（房性早搏、室性早搏等）会打乱心脏正常节律，导致心悸感。

心力衰竭：心脏泵血功能减退，机体组织器官灌注不足，心脏会代偿性加快跳动以试图维持循环，表现为心慌、气短等。

2.内分泌系统疾病

甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，加速机体新陈代谢，使心脏负担加重，心率明显增快，还常伴有多汗、消瘦、手抖等表现。

3.血液系统疾病

贫血：红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致血液携氧能力下降，机体缺氧刺激心脏加快跳动来弥补供氧不足，可伴有面色苍白、乏力等症状。

4.感染性疾病：如发热时，病原体感染引发炎症反应，体温每升高1℃，心率大约增加10-20次/分，这是由于代谢增强、毒素刺激等因素导致心脏跳动加快。

三、特殊人群特点及注意事项

1.儿童：先天性心脏病患儿可能因心脏结构异常出现心慌心跳快，另外感染（如病毒性心肌炎）也较易引发儿童心悸，需及时就医排查心脏结构及功能情况。

2.老年人：需警惕冠心病、心衰等疾病，本身心功能储备下降，微小的心脏病变可能就会较明显地表现为心慌心跳快，日常应密切关注自身心脏状况，有不适及时就诊。

3.女性：生理期时激素变化可能影响心率；孕期由于血容量增加、心脏负担加重等因素，也可能出现心慌心跳快，需注意休息，必要时就医评估。

4.有基础病史人群：如高血压患者血压控制不佳时可能诱发心慌，糖尿病患者出现低血糖时也可能表现为心跳加快且伴有多汗、手抖等，这类人群出现心慌需格外重视，及时明确原因并处理。