牙齿上面的肉肿了怎么办

牙齿上面肉肿原因多样，包括牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等，需先保持口腔清洁、调整饮食。牙龈炎需洗牙，牙周炎需洗牙及更深层治疗，智齿冠周炎需局部冲洗并视情况用抗生素或拔智齿。儿童要家长助其养成良好口腔习惯，老人要控基础病且考虑身体耐受性。

一、了解肉肿原因

牙齿上面的肉肿了可能由多种原因引起，常见的有牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等。牙龈炎通常是由于口腔卫生不良，牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈导致炎症肿胀；牙周炎是在牙龈炎基础上进一步发展，累及牙周组织；智齿冠周炎则多见于智齿萌出不全或阻生时，周围软组织发生炎症。不同原因导致的肉肿，处理方式有差异，但首先都需要保持口腔清洁。

二、非药物缓解措施

保持口腔清洁：

对于所有人群，包括儿童、成人和老人，都应认真刷牙，建议使用巴氏刷牙法，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。儿童刷牙时家长要给予监督和帮助，确保清洁到位。

可以使用含漱液辅助清洁，如氯己定含漱液，能抑制口腔内细菌生长，但儿童使用含漱液时要注意避免误吞，可选择儿童专用的温和含漱液。

饮食调整：

避免食用辛辣、刺激性食物，这类食物会加重牙龈肿胀的不适症状。对于不同年龄人群，如儿童应减少糖果、油炸食品等摄入，老人要注意饮食清淡易消化。例如儿童过多食用糖果易引发龋齿进而导致牙龈问题，老人辛辣饮食可能刺激炎症加重。

三、针对不同病因的处理

牙龈炎：

就诊口腔科，医生会进行洗牙操作，清除牙菌斑和牙结石。洗牙对于各个年龄段人群都是安全有效的治疗方式，但儿童洗牙时要做好安抚工作，确保配合。

牙周炎：

除了洗牙外，可能还需要进行更深层次的牙周治疗，如龈下刮治等。治疗过程中要遵循医生的安排，定期复诊。对于老年患者，要考虑其身体状况，评估能否耐受治疗过程。

智齿冠周炎：

局部可用生理盐水、过氧化氢溶液交替冲洗智齿周围的龈袋，清除其中的食物残渣和炎性分泌物。如果炎症较重，可根据情况使用抗生素辅助治疗，但儿童应尽量避免自行使用抗生素，需在医生指导下用药。对于智齿反复发炎的患者，待炎症消退后，可考虑拔除智齿。

四、特殊人群注意事项

儿童：儿童牙齿上面肉肿多与口腔卫生习惯不良或乳牙萌出等情况有关。家长要格外关注儿童口腔卫生，帮助其养成良好刷牙习惯，如使用儿童专用牙刷和牙膏。若儿童牙龈肿胀伴有发热等全身症状，要及时就医，因为儿童免疫系统相对较弱，病情变化可能较快。

老人：老人牙齿上面肉肿可能与全身健康状况相关，如糖尿病患者易发生口腔感染且不易恢复。老人在治疗过程中要控制好基础疾病，如糖尿病患者需将血糖控制在合适范围，以利于炎症的消退和口腔疾病的治疗。同时，老人洗牙等操作要考虑其身体耐受性，必要时可分次进行。