最近嘴唇老是发干怎么回事

嘴唇老是发干可能由环境因素如干燥气候、空调环境，不良生活习惯如饮水不足、舔唇习惯、过度使用唇部产品，疾病因素如唇炎（慢性唇炎、光化性唇炎）、全身性疾病（糖尿病、干燥综合征），营养缺乏如维生素缺乏引起，首先要注意保持唇部湿润、增加饮水量、避免不良习惯等，若持续不缓解或伴其他不适需及时就医明确病因治疗。

一、环境因素

干燥气候：在秋冬等干燥季节，空气湿度较低，人体皮肤包括唇部的水分容易散失，如果不注意保湿，就会出现嘴唇发干的情况。例如在北方冬季，室内有暖气，室外空气寒冷干燥，很容易导致唇部水分流失。

空调环境：长时间处于空调房间内，空调会降低室内空气湿度，使唇部水分蒸发加快，从而引发嘴唇发干。

二、不良生活习惯

饮水不足：日常饮水过少，身体处于缺水状态，唇部皮肤得不到足够的水分供应，就会出现发干现象。不同年龄人群对水分需求不同，一般成年人每天需保证1500-2000毫升的饮水量，儿童根据年龄不同饮水量也有所差异，年龄越小相对单位体重需水量越多。

舔唇习惯：很多人感觉嘴唇干时会不自觉地用舌头去舔唇，但唾液蒸发时会带走唇部更多水分，导致越舔越干，形成恶性循环。尤其儿童可能更易有这种不良习惯，因为他们可能不太清楚舔唇的危害。

过度使用唇部产品：比如频繁使用不恰当的口红等唇部彩妆产品，可能会对唇部皮肤造成刺激，破坏唇部皮肤的屏障功能，导致嘴唇发干。

三、疾病因素

唇炎：

慢性唇炎：多与各种慢性长期刺激有关，如气候干燥、风吹、接触致敏物质（某些食物、化妆品等）等。患者唇部会出现干燥、脱屑、皲裂等症状，尤其在冬季或干燥环境下症状易加重。

光化性唇炎：主要是由于长期日光照射引起，好发于唇部曝光部位，表现为唇部干燥、脱屑、肿胀等。

全身性疾病：

糖尿病：糖尿病患者血糖升高时，会使血浆渗透压升高，引起渗透性利尿，导致身体失水，从而出现嘴唇发干的症状，同时可能还伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。

干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，除了嘴唇发干外，还会出现眼干、口干等症状，唾液分泌减少，导致嘴唇干燥不适。

四、营养缺乏

维生素缺乏：缺乏维生素B2等维生素时，可能会引起唇部黏膜的炎症反应，出现嘴唇发干、皲裂等表现。例如长期挑食、偏食的人群，容易出现维生素摄入不足的情况。儿童如果维生素摄入不足，可能会影响唇部皮肤的正常代谢，导致嘴唇发干等问题。

如果嘴唇老是发干，首先要注意保持唇部湿润，适当增加饮水量，避免舔唇等不良习惯，根据环境情况使用润唇膏等。如果嘴唇发干情况持续不缓解或伴有其他不适症状，如唇部肿胀、疼痛、出血、脱屑加重等，应及时就医，以明确病因并进行相应的治疗。