女性140血压算高吗

女性血压140mmHg需分情况看，若为收缩压140mmHg，健康女性要改善生活方式，有基础病女性要密切监测血压；若为舒张压140mmHg属重度高血压很危险需立即送医；孕期女性140mmHg要谨慎，注意休息等；老年女性140mmHg要避免快速改变体位等，控制血压且防过低。

一、收缩压140mmHg情况

对于健康女性：收缩压140mmHg已偏离正常范围，需要引起重视。可能与近期生活方式有关，比如长时间熬夜、精神高度紧张、大量摄入高盐食物等。这种情况下需要先通过改善生活方式来观察血压变化，比如保证充足睡眠，每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠；保持心态平和，可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力；减少盐的摄入，每日盐摄入量控制在6g以内等。

对于有基础病史女性：如果本身有糖尿病、高脂血症等基础疾病，收缩压140mmHg可能意味着病情有进一步发展的风险。因为这些基础病会影响血管的弹性和功能，当血压处于140mmHg时，血管所承受的压力比正常情况增大，更容易导致血管损伤、动脉硬化等情况加重。需要在改善生活方式的同时，密切监测血压，必要时可能需要就医评估是否需要进一步的药物干预，但具体用药需遵循专业医生的诊断和指导。

二、舒张压140mmHg情况

舒张压达到140mmHg属于重度高血压，无论对于健康女性还是有基础病史女性都非常危险。这种情况可能会迅速引发一系列严重并发症，如高血压脑病、眼底出血、急性心力衰竭等。对于这类女性，必须立即采取措施，首先要让患者处于安静休息状态，避免任何可能导致血压进一步升高的因素，如剧烈运动、情绪激动等，然后尽快送往医院进行紧急处理，医生会根据具体情况进行降压治疗等相关救治措施。

三、特殊人群注意事项

孕期女性：孕期女性血压140mmHg需要格外谨慎。孕期血压升高可能会影响胎儿的生长发育，导致胎儿宫内发育迟缓、胎盘早剥等严重后果。孕期女性发现血压140mmHg时，要注意休息，左侧卧位休息有助于改善子宫胎盘的血液循环。同时要密切监测血压变化，定期产检，医生会根据具体情况评估是否需要进行降压治疗以及选择合适的降压药物（需选择对胎儿影响小的药物）。

老年女性：老年女性血管弹性下降，血压140mmHg相对更难控制。老年女性要注意避免快速改变体位，因为血压波动可能会导致头晕、摔倒等情况。在生活方式上，除了低盐饮食、适量运动外，运动要选择温和的方式，如散步等，避免剧烈运动。同时要规律服用可能需要的药物（如果有其他基础病），并且定期监测血压，将血压控制在相对合适的范围，但要注意避免血压降得过低而影响重要脏器的灌注。