女人脚肿是什么原因

脚肿可由长时间站立或久坐等生理性因素引发经休息等可缓解，孕期因子宫增大压迫下腔静脉常见孕中晚期脚肿分娩后多改善，心力衰竭因泵血功能减退致静脉血液淤积伴活动后气促心悸等，肾炎因肾小球滤过功能受损致水钠潴留伴蛋白尿血尿等，肾病综合征因大量蛋白尿致血浆蛋白丢失伴低蛋白血症等，甲状腺功能减退因激素分泌不足致黏液性水肿伴乏力畏寒等，下肢静脉曲张因静脉瓣功能障碍致血液反流见血管迂曲扩张等，营养缺乏因长期营养不良致低蛋白血症，孕期女性需注意休息等，老年人有基础疾病出现脚肿应密切关注病情变化及时就医排查。

一、生理性因素

长时间站立或久坐可致下肢血液回流不畅，引发脚肿，通常经休息、抬高下肢等方式可缓解，此与重力作用使下肢静脉压力增高、血液淤积有关，常见于职业需久站者或长途旅行者等。

二、妊娠相关

女性孕期随着子宫增大压迫下腔静脉，影响下肢血液回流，从而出现脚肿，属孕期常见生理现象，一般孕中晚期较为明显，分娩后多可逐渐改善。

三、心血管系统疾病

（一）心力衰竭

心脏泵血功能减退，静脉血液淤积于下肢，导致脚肿，常伴活动后气促、心悸等表现，因心脏输出量减少，无法有效将血液泵送至全身，使血液回流受阻。

四、肾脏疾病

（一）肾炎

肾小球滤过功能受损，水钠潴留，引发脚肿，多伴蛋白尿、血尿等症状，由于肾小球滤过膜通透性改变，蛋白质等物质漏出，导致体液平衡失调。

（二）肾病综合征

大量蛋白尿致血浆蛋白丢失，血浆胶体渗透压降低，液体渗入组织间隙引起脚肿，还可伴有低蛋白血症、高脂血症等表现。

五、内分泌疾病

（一）甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足使代谢减慢，出现黏液性水肿，可累及脚部，常伴乏力、畏寒、皮肤干燥等表现，因甲状腺激素缺乏影响机体代谢及水盐代谢。

六、下肢静脉病变

（一）下肢静脉曲张

静脉瓣功能障碍致血液反流，静脉回流受阻引发脚肿，可见下肢血管迂曲、扩张等表现，长期站立等因素易诱发。

七、营养缺乏

长期营养不良致低蛋白血症，血浆胶体渗透压降低，液体渗出至组织间隙引起脚肿，常见于饮食不均衡或慢性消耗性疾病患者，因蛋白质摄入不足或丢失过多导致血浆蛋白水平下降。

特殊人群提示

孕期女性：需注意休息，避免长时间站立或久坐，可适当抬高下肢以促进血液回流，定期产检监测孕期相关指标。

老年人：若有心血管、肾脏等基础疾病，出现脚肿时应密切关注病情变化，及时就医排查相关疾病，因老年人各器官功能减退，疾病表现可能不典型。