腹部肌肉疼怎么回事

腹部肌肉疼的原因多样，运动可因强度、姿势等致腹部肌肉拉伤或劳损；外伤致腹部肌肉挫伤会有红肿淤血等表现；感染如病毒感染或腹腔内感染性疾病如腹膜炎可引发；神经系统问题如腰椎间盘突出症压迫神经或神经炎可致；还有代谢性疾病如低钾血症、内分泌疾病等也能引起，不同年龄段人群因不同情况易出现腹部肌肉疼。

一、运动相关因素

运动是导致腹部肌肉疼较为常见的原因。例如进行了高强度的仰卧起坐、卷腹等针对腹部肌肉的运动时，可能会因为运动强度过大、运动姿势不正确等原因，造成腹部肌肉的拉伤或者劳损。运动过程中，腹部肌肉过度收缩、拉伸，超出了其承受范围，就会引起疼痛。对于经常运动的人群，尤其是健身爱好者，在进行腹部锻炼时如果没有逐步增加运动强度，就容易出现这种情况。青少年在参与体育活动时，如果运动前没有充分热身，也可能因腹部肌肉突然剧烈运动而疼痛。

二、外伤因素

腹部受到直接的撞击，比如被外力击打、摔倒时腹部着地等，会导致腹部肌肉挫伤，从而引起疼痛。这种情况下，局部可能会出现红肿、淤血等表现。不同年龄段人群都可能发生，比如儿童在玩耍时不慎摔倒撞到腹部，成年人在意外事故中腹部受到撞击等。

三、感染因素

一些病毒感染可能影响腹部肌肉，例如流行性感冒病毒感染后，部分患者可能会出现全身肌肉酸痛的症状，其中包括腹部肌肉。还有腹腔内的感染性疾病，如腹膜炎，炎症刺激会波及腹部肌肉，导致腹部肌肉疼，同时往往还会伴有发热、腹痛、恶心、呕吐等症状。对于儿童来说，免疫系统发育尚未完善，更容易受到病毒感染影响腹部肌肉；而成年人如果本身有腹腔内器官的感染性疾病，也容易引发腹部肌肉疼痛。

四、神经系统问题

如腰椎间盘突出症，当突出的椎间盘压迫到支配腹部肌肉的神经时，可能会引起腹部肌肉放射性疼痛。这种情况在中老年人中相对常见，长期久坐、弯腰工作等不良生活方式会增加腰椎间盘突出的风险，从而影响腹部肌肉的神经支配。此外，神经炎等神经系统疾病也可能导致腹部肌肉感觉异常性疼痛。

五、其他因素

某些代谢性疾病，如低钾血症，会影响肌肉的正常功能，包括腹部肌肉，导致肌肉无力、疼痛等症状。还有一些内分泌疾病，也可能间接影响腹部肌肉的状态引起疼痛。对于患有基础疾病的人群，如糖尿病患者，如果血糖控制不佳出现电解质紊乱等情况，就容易引发腹部肌肉疼；老年人由于身体机能下降，代谢等方面出现变化，也可能因多种原因导致腹部肌肉疼。