早上起床刷牙恶心想吐是为什么

晨起刷牙恶心想吐可由口腔局部因素（牙膏刺激、牙结石过多）、咽部疾病（慢性咽炎）、胃部问题（胃食管反流病、胃炎）、鼻部疾病（鼻窦炎）、怀孕因素引发，儿童刷牙需少用牙膏且动作轻柔，孕妇选温和牙膏，有慢性咽炎、胃食管反流等病者应积极治原发疾病并轻柔刷牙以减轻症状。

一、口腔局部因素导致晨起刷牙恶心想吐

1.牙膏刺激：部分人群对牙膏中的某些化学成分较为敏感，当牙膏接触咽喉部时，可引发恶心反应。例如，一些具有较强清洁功效的牙膏，其中的特定成分可能刺激咽喉黏膜，导致晨起刷牙时出现恶心想吐的情况。

2.牙结石过多：牙结石会破坏口腔内的正常环境，长期存在的牙结石会刺激牙龈及咽喉部位，使得咽喉部敏感度升高，在早上刷牙时，牙刷等对咽喉的刺激就容易引发恶心想吐症状。

二、咽部疾病引发晨起刷牙恶心想吐

慢性咽炎是常见诱因，咽部黏膜长期处于炎症状态，较为敏感，早上刷牙时，牙刷、牙膏等对咽部的刺激会诱发咽喉部的恶心反射，从而出现晨起刷牙恶心想吐的表现。

三、胃部问题导致晨起刷牙恶心想吐

1.胃食管反流病：夜间睡眠时，胃酸可能反流至食管甚至咽喉部位，早上刷牙时，口腔的刺激可能进一步诱发胃部的不适反应，表现为恶心想吐。这是因为反流的胃酸会刺激咽喉黏膜，引起反射性恶心。

2.胃炎：胃黏膜处于受损状态时，刷牙时的刺激可能通过神经反射导致胃部出现恶心症状，使得晨起刷牙时容易感觉恶心想吐。

四、鼻部疾病引发晨起刷牙恶心想吐

鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流至咽喉部，早上刷牙时，倒流的分泌物刺激咽喉，就可能引起恶心想吐的情况。因为鼻腔分泌物长期刺激咽喉，会使咽喉处于易敏感状态。

五、怀孕因素导致晨起刷牙恶心想吐

女性怀孕早期，体内激素水平发生变化，会出现晨起刷牙恶心想吐的生理反应，一般在怀孕3个月后可能会逐渐缓解。这是由于激素变化影响了胃肠道的敏感性以及咽喉部的反应性。

特殊人群注意事项

儿童：刷牙时牙膏用量不宜过多，避免牙膏刺激咽喉，且要教导儿童正确的刷牙方式，动作轻柔，减少对咽喉的刺激。

孕妇：保持口腔清洁要适度，可选择温和的牙膏，以降低牙膏对咽喉的刺激风险，同时要关注自身激素变化带来的反应，若恶心症状严重可咨询医生。

有慢性咽炎、胃食管反流等疾病人群：应积极治疗原发疾病来缓解症状，刷牙时动作轻柔，避免过度刺激咽喉部位，以减轻晨起刷牙时恶心想吐的情况。