一夜之间嗓子巨疼吞咽困难怎么办

嗓子相关问题可能由急性扁桃体炎、急性咽喉炎、扁桃体周围脓肿等引起，有相应原因与应对措施，嗓子巨疼吞咽困难持续不缓解或伴高热、呼吸困难等应立即就医，可通过保持良好生活习惯、注意口腔卫生、增强免疫力、避免接触诱因来预防。

一、可能的原因及应对措施

（一）急性扁桃体炎

原因：多由乙型溶血性链球菌等病原体感染引起，劳累、受凉等因素可诱发。

应对：患者应适当休息，多饮水，进易消化营养丰富的半流质饮食。对于儿童，要注意其营养状况和休息情况，因为儿童免疫力相对较低，更易受感染影响。成人可使用温盐水漱口，有助于清洁口腔、减轻炎症。

（二）急性咽喉炎

原因：病毒感染（如柯萨奇病毒、腺病毒等）或细菌感染（如A组乙型溶血性链球菌）均可引发，过度用嗓、吸入有害气体等也可能导致。

应对：尽量少说话让嗓子休息，同样可采用温盐水漱口。对于有基础疾病的人群，如患有糖尿病的患者，要尤其注意口腔卫生和感染控制，因为高血糖环境利于细菌生长繁殖，会加重咽喉炎症状。

（三）扁桃体周围脓肿

原因：多继发于急性扁桃体炎，致病菌多为金黄色葡萄球菌等。

应对：患者需及时就医，医生可能会根据情况进行穿刺抽脓或切开引流等处理。对于老年患者，要密切关注其全身状况，因为老年人机体恢复能力相对较弱，感染可能更易扩散引发全身并发症。

二、就医建议

如果嗓子巨疼吞咽困难持续不缓解或伴有高热（体温超过38.5℃）、呼吸困难等症状，应立即就医。对于儿童出现这种情况，家长要格外警惕，因为儿童气道较窄，呼吸困难可能进展迅速。就医时医生可能会进行体格检查、血常规等检查来明确病因。

三、预防措施

保持良好生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。对于不同年龄段人群，如青少年要注意平衡学习和休息时间，老年人要保证每天有足够的休息。

注意口腔卫生：每天早晚正确刷牙，饭后漱口，可使用合适的漱口水。儿童刷牙需家长辅助监督，保证刷牙效果，减少口腔细菌滋生。

增强免疫力：均衡饮食，摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。不同年龄人群饮食有差异，儿童要保证营养全面以促进免疫系统发育，老年人要注意饮食营养均衡维持机体免疫功能。

避免接触诱因：避免长时间处于污染环境中，在流感流行季节尽量避免去人员密集场所，如需前往可佩戴口罩。