不使用润滑剂的避孕方法有哪些

宫内节育器是放置于子宫内通过局部组织对异物反应改变宫腔环境影响受精卵着床避孕无禁忌证有长期避孕需求者可考虑需定期检查位置，男用避孕套是性交时使用套阴茎上阻止精子进入达避孕目的可预防性传播疾病乳胶过敏者不宜，女用避孕套是套阴道内的避孕装置通过物理屏障避孕相对护女性生殖道便捷性稍逊，自然避孕法通过监测月经周期等推测排卵期非排卵期性交避孕失败率高适用于月经规律有避孕意识者，绝育术包括男女绝育术阻断生殖通道为永久性避孕方法适用于无再生育意愿夫妇但手术有风险需谨慎。

一、宫内节育器

宫内节育器是放置于子宫内的避孕装置，通过局部组织对异物的反应，改变宫腔内环境，影响受精卵着床从而实现避孕。其无需使用润滑剂，不同类型的宫内节育器作用机制略有差异，如含铜宫内节育器通过释放铜离子发挥抗生育作用。对于无禁忌证（如严重子宫畸形、月经过多等）且有长期避孕需求的女性可考虑，但需定期检查宫内节育器位置等情况。

二、男用避孕套

男用避孕套是男性在性交时使用的避孕工具，套在阴茎上，阻止精子进入阴道以达到避孕目的。使用时需正确佩戴，确保在性交过程中避孕套不脱落、不破裂，其本身材质无需额外添加润滑剂即可发挥避孕作用，且能同时预防性传播疾病，但对乳胶过敏者不宜使用。

三、女用避孕套

女用避孕套是一种套在女性阴道内的避孕装置，由聚氨酯或乳胶制成，通过物理屏障作用阻挡精子与卵子结合来避孕，使用时无需额外添加润滑剂，放置时需注意正确位置，其相对男用避孕套更侧重于保护女性生殖道，但使用便捷性可能稍逊。

四、自然避孕法

自然避孕法是通过监测月经周期、基础体温、宫颈黏液等方法推测排卵期，在非排卵期进行性交以避免受孕。例如通过记录月经周期推算安全期，但该方法失败率相对较高，因为女性月经周期可能受多种因素（如情绪、疾病等）影响，导致排卵期预测不准确，仅适用于月经周期规律且有较强避孕意识的人群。

五、绝育术

绝育术包括男性输精管绝育和女性输卵管绝育，通过手术阻断生殖通道，使精子与卵子无法相遇从而达到避孕目的。男性输精管绝育是将输精管切断、结扎或采用其他方法闭塞，女性输卵管绝育是将输卵管结扎或堵塞，此为永久性避孕方法，适用于无再生育意愿的夫妇，但手术有一定风险，需谨慎考虑。