高压120低压90正常吗

高压120mmHg、低压90mmHg处于正常范围高限，不同人群需考量，成年人非同日多次测压，老年人、特殊生活方式及有病史人群需重视，后续建议多次测压、调整生活方式、及时就医评估。

一、血压数值分析

正常血压的收缩压（高压）范围一般是90~139mmHg，舒张压（低压）范围是60~89mmHg。此情况下高压120mmHg在正常收缩压范围内，低压90mmHg处于正常舒张压范围的高限。

二、不同人群的具体情况考量

成年人：对于成年人来说，单次测量低压90mmHg需引起关注，需非同日多次测量血压。如果非同日三次测量低压均≥90mmHg，则可能存在高血压前期情况。若只是偶尔一次低压90mmHg，可能与近期熬夜、情绪激动、剧烈运动等因素有关，去除这些因素后再次测量可能恢复正常。

老年人：老年人血管弹性下降，血压波动相对较大。即使低压90mmHg，也需要密切监测，因为老年人高血压往往具有收缩压高、舒张压波动大等特点，长期低压偏高也会增加心脑血管疾病风险，如增加左心室肥厚、脑卒中、冠心病等的发生几率。

特殊生活方式人群：长期高盐饮食人群，盐摄入过多会导致水钠潴留，加重血管负担，容易出现血压异常，低压90mmHg需警惕；长期吸烟酗酒人群，烟草中的尼古丁等成分会损伤血管内皮，影响血管弹性，酒精会影响血压调节机制，这类人群出现低压90mmHg更应重视血压监测。

有病史人群：如果本身有肾脏疾病、内分泌疾病等基础病史，出现低压90mmHg情况，可能是基础疾病影响了血压调节，需要积极排查基础疾病对血压的影响，进一步评估病情并采取相应措施。

三、后续建议

多次测量血压：非同日在安静状态下（休息5~10分钟后）多次测量血压，以明确血压情况。

生活方式调整：对于低压接近正常高值的人群，要注意调整生活方式，如低盐饮食（每日盐摄入量不超过6g）、适量运动（每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等）、戒烟限酒、保持心态平和、避免熬夜等。

及时就医评估：如果多次测量后低压仍处于偏高状态，或伴有头晕、头痛等不适症状，应及时就医，进行进一步的检查，如尿常规、肾功能、心电图等，以明确是否存在高血压及评估靶器官损害情况，从而采取进一步的干预措施。