游泳耳朵进水怎么办

耳朵进水可采取多种方法处理，单脚跳跃法是头偏向进水侧用同侧脚连续跳跃；单耳跳动法是头倾向进水耳侧同侧腿单脚跳；外耳道牵引法是牵拉耳廓并向外耳道方向拉扯；使用吸水剂可用棉签轻轻探入吸取水分；若上述方法无效或出现不适需及时就医，医生会用专业设备处理及检查。

一、单脚跳跃法

操作方法：把头偏向耳朵进水的一侧，然后用同侧的脚连续跳跃几次。原理是利用水的重力和惯性，使进水的耳朵中的水随着跳跃的动作流出。例如，右侧耳朵进水，就将身体重心移到右脚上，连续跳跃，一般进行10-15次左右，水可能会逐渐流出。这种方法对于儿童和成人都适用，儿童在操作时家长可在旁边辅助保持平衡，避免摔倒。

二、单耳跳动法

操作方法：将头倾向进水耳朵一侧，同侧腿单脚跳，跳动5-10次后，水有可能流出。比如儿童游泳后耳朵进水，让儿童坐在椅子上，头偏向进水侧，然后让其用进水侧的腿进行单脚跳动，通过跳动产生的力量促使水流出。

三、外耳道牵引法

操作方法：用手牵拉耳廓，并且向外耳道方向轻轻拉扯，然后同时向外上方提拉，重复几次。对于成人来说，一般可以用手捏住耳廓，然后向外上方提拉，每次提拉持续3-5秒，重复3-5次。儿童的话要注意力度轻柔，因为儿童的外耳道比较娇嫩，避免过度用力造成损伤。通过牵拉耳廓改变外耳道的形状，使水更容易流出。

四、使用吸水剂

操作方法：可以使用干净的棉签轻轻探入外耳道，但是要注意深度，避免损伤鼓膜，棉签会吸附外耳道内的水分。对于儿童，更要谨慎操作，最好由家长协助，选择头部较小的棉签，轻轻在外耳道表面吸取水分。另外，也可以使用一些专门的耳部吸水装置，但一般家庭中常用棉签。

五、就医处理

情况判断：如果经过上述几种方法尝试后，耳朵进水的情况仍然没有改善，或者出现耳朵疼痛、听力下降、耳鸣等症状时，应及时就医。例如儿童游泳后耳朵进水，经过自行处理后仍然感觉耳朵不适，就需要带儿童到医院耳鼻喉科就诊。医生会使用专业的设备，如耳镜等进行检查，并采用专业的方法将耳朵内的水取出，比如用吸引器将水吸出等。医生还会检查外耳道和鼓膜是否有损伤等情况，对于不同年龄的患者，处理方式会根据其生理特点进行调整，儿童由于外耳道较短、较窄，操作更需轻柔准确。