牙齿松动了怎么办

牙齿松动分生理与病理原因病理包含牙周炎外伤咬合创伤等，牙周炎致松动需牙周治疗严重难保留则拔除修复，外伤致松动按程度观察或固定折断严重拔后修复，咬合创伤需调咬合，儿童换牙期正常松动勿强拔异常就医，老年人重口腔清洁与营养摄入，妊娠期女性注口腔卫生及谨慎处理相关牙齿松动问题。

一、牙齿松动的常见原因

牙齿松动可分为生理性和病理性原因。生理性因素如正常咀嚼过程中牙齿存在轻度生理动度，一般不超过0.02mm；病理性因素包括牙周炎（牙周组织遭破坏、牙槽骨吸收致牙齿支持组织不足）、外伤（如牙齿受撞击等）、咬合创伤（不正常咬合关系致牙齿承受过大咬合力）等。

二、不同原因导致牙齿松动的处理措施

1.生理性松动：若为正常咀嚼引起的轻微生理性松动，通常无需特殊处理，日常注意保持口腔卫生，采用正确刷牙方法（如巴氏刷牙法）及使用牙线清洁牙缝即可。

2.牙周炎导致的松动：需进行牙周治疗，首先通过洗牙清除龈上菌斑、牙石，若病情较严重还需龈下刮治以去除龈下菌斑和牙石，控制牙周炎症，减缓牙齿松动进展；若牙齿松动严重且无法保留，则可能需拔除后进行修复。

3.外伤导致的松动：根据松动程度处理，轻度松动可先观察，避免用该牙咀嚼硬物；中重度松动则需由医生进行牙周夹板固定等处理；若牙齿折断严重无法保留，可能需拔除后修复。

4.咬合创伤导致的松动：需由口腔科医生调整咬合关系，消除不正常的咬合力量，以缓解牙齿松动情况。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：换牙期出现牙齿松动多为正常现象，应避免强行拔除乳牙，让其自然脱落；若因外伤等导致异常松动，需及时就医检查，遵循儿科安全护理原则，尽量采取保守治疗措施。

2.老年人：常伴随牙周炎等问题，需更注重口腔清洁，定期进行口腔检查，及时处理牙周疾病，延缓牙齿松动进展；同时可适当增加富含钙、维生素等营养的食物摄入，维护骨骼及牙齿健康。

3.妊娠期女性：激素变化可能加重牙周炎风险，导致牙齿松动，需格外注意口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁；若出现牙齿松动相关问题，应在医生评估下谨慎处理，避免影响妊娠及胎儿健康。