感觉睡觉打呼噜是嗓子舌根肉下搭松持倒直的能微创手术吗

微创手术包括针对腭咽平面狭窄的腭咽成形术及针对舌根后坠的舌根射频消融术，手术适应需确诊睡眠呼吸暂停低通气综合征且舌根后坠为主要狭窄因素成人为主儿童慎选，轻度打呼噜等情况优先非手术治疗如调整姿势、控体重等，术后需口腔清洁、软食，儿童密切观察呼吸，手术有出血等并发症基础病患者需留意。

一、相关微创手术方式

1.腭咽成形术（UPPP）：主要针对腭咽平面狭窄引发的打呼噜，通过切除部分腭垂、腭舌弓、腭咽弓的黏膜及黏膜下组织来扩大咽腔，适用于成人中腭部结构异常导致气道狭窄的情况，儿童一般不常规首选该手术，因其咽部结构尚处发育阶段。

2.舌根射频消融术：针对舌根后坠所致打呼噜，利用射频能量使舌根组织收缩，改善舌根后坠状况，成人患者中若经评估舌根为主要狭窄部位且全身状况可耐受手术时可考虑，需考量患者有无高血压、心脏病等基础疾病，有此类基础疾病者需先评估手术耐受性。

二、手术适应情况

需经多导睡眠监测等检查确诊为睡眠呼吸暂停低通气综合征，且影像学等评估显示舌根后坠为主要狭窄因素，体重指数（BMI）一般建议控制在≤32kg/m2左右，年龄以成人为主要手术对象，儿童仅在严重解剖结构异常且保守治疗无效时谨慎考虑。

三、非手术治疗优先情况

对于轻度打呼噜且无明显睡眠呼吸暂停低通气综合征表现者，或不能耐受手术者，优先推荐非手术治疗：如调整睡眠姿势，尽量采取侧卧位以减少舌根后坠；通过合理饮食与运动控制体重，将BMI维持在健康范围；避免睡前饮酒、服用镇静催眠药物等，此类行为可能加重舌根肌肉松弛致打呼噜加重。

四、术后注意要点

术后患者需注重口腔清洁以防感染，饮食从软食开始，避免过硬食物刺激咽部。年龄较大患者要密切关注恢复情况，儿童术后更需密切观察呼吸等状况，因儿童咽部恢复能力与成人不同，需警惕咽部水肿等导致气道梗阻。

五、并发症及风险

手术可能出现出血、感染、咽部

狭窄等并发症，有基础疾病患者需特别关注，如高血压患者术后要监测血压，防止因疼痛等致血压波动加重病情，年龄较大患者恢复相对缓慢，需加强护理。