低压93严重吗

舒张压93mmHg是否严重需综合判断，一般成年人偶尔一次可能因诱因所致不严重但多次达标准需重视，有基础疾病者更严重，长期可增心脑血管病风险，需改善生活方式，干预后仍高则用降压药，儿童青少年、老年人情况各有特点需不同应对。

1.不同人群的情况差异

一般成年人：偶尔一次测量舒张压93mmHg，可能与近期熬夜、情绪激动、剧烈运动等因素有关，去除这些因素后复测可能恢复正常，这种情况相对不严重。但如果持续多次测量舒张压≥90mmHg，则达到了高血压1级的诊断标准，需要引起重视。

有基础疾病的人群：对于本身患有糖尿病、冠心病等基础疾病的患者，舒张压93mmHg可能会加重基础疾病的病情。例如，对于冠心病患者，升高的舒张压可能会增加心脏的后负荷，影响心肌供血，相对更为严重，需要积极干预。

2.相关风险及应对

长期影响：长期舒张压处于较高水平，会增加心脑血管疾病的发生风险，如脑出血、脑梗死、心肌梗死、心力衰竭等。如果不加以控制，随着时间推移，会逐渐损害心、脑、肾等重要脏器。

干预措施：首先要改善生活方式，包括低盐饮食，每天盐的摄入量应控制在6g以下；低脂饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒；保持心理平衡，避免长期精神紧张。如果通过3-6个月的生活方式干预后，舒张压仍≥90mmHg，则需要在医生评估下考虑使用降压药物进行治疗。

3.特殊人群提示

儿童：儿童的血压正常范围与成年人不同，儿童舒张压正常范围一般低于同龄人收缩压的2/3，但如果是青少年出现舒张压异常升高，也需要排查是否存在继发性高血压等情况，如肾脏疾病等，需要及时就医明确原因并进行相应处理。

老年人：老年人血管弹性下降，更容易出现血压波动。老年人舒张压93mmHg需要密切监测血压变化，在降压治疗过程中要注意避免血压下降过快过低，因为老年人血管调节功能较差，过快过低的血压可能会导致脑供血不足等问题，降压治疗应缓慢进行，从小剂量开始逐步调整。