低压多少正常范围

低压即舒张压正常范围一般为60~89mmHg，不同人群有差异，成年人一般应维持此范围，老年人需关注，特殊生活方式人群需调整生活方式，有病史人群要控制基础疾病来维持舒张压正常。

不同人群的舒张压情况

成年人：对于大多数成年人来说，舒张压保持在60~89mmHg是正常的生理范围。在日常生活中，年龄是影响舒张压的一个因素，一般随着年龄的增长，舒张压有逐渐升高的趋势，但通常仍应维持在上述正常范围内。例如，年轻成年人的舒张压多在较低水平，而随着年龄增长到中年、老年，舒张压可能会接近或略高于60mmHg，但一般不超过89mmHg。

老年人：老年人的血管弹性下降，舒张压正常范围虽仍界定为60~89mmHg，但相对而言，老年人更需关注舒张压的稳定。如果老年人舒张压低于60mmHg，可能提示存在一些健康问题，如大量失血、严重感染、甲状腺功能亢进等情况，需要及时就医排查原因；如果舒张压高于89mmHg，则属于舒张压升高，需要警惕高血压相关风险，如增加心脑血管疾病的发生几率等，需要采取相应的干预措施，包括改善生活方式等。

特殊生活方式人群：长期高盐饮食的人群，钠摄入过多可能会导致水钠潴留，影响血管内环境，使舒张压有升高的倾向；长期吸烟的人群，烟草中的尼古丁等成分会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常功能，也可能导致舒张压异常升高；缺乏运动的人群，身体新陈代谢减慢，血管弹性可能变差，容易出现舒张压异常。对于这些特殊生活方式人群，需要积极调整生活方式来维持舒张压在正常范围，如低盐饮食、戒烟、适当增加运动等。

有病史人群：患有肾脏疾病的人群，如慢性肾小球肾炎等，肾脏功能受损可能会影响水盐代谢和血压调节，容易出现舒张压异常；患有内分泌疾病，如原发性醛固酮增多症等，会导致体内激素失衡，引起血压升高，包括舒张压升高。对于有这些病史的人群，需要密切监测舒张压，遵循医生的治疗方案，控制基础疾病，以维持舒张压在正常范围，同时定期进行相关检查，评估病情变化对舒张压的影响。