牙齿居家美白是什么

牙齿居家美白是消费者利用家庭可获取产品自行改善色泽，常见产品有含过氧化物等的美白牙贴及含细微摩擦颗粒等的美白牙膏，美白牙贴通过释放活性氧分子分解色素，美白牙膏靠物理摩擦或微弱化学反应改善，儿童应避免使用，孕妇及哺乳期女性需咨询医生，健康人群用需按说明操作防过度致牙釉质损伤等，还需配合口腔卫生维持效果和健康。

一、定义

牙齿居家美白是指消费者利用家庭环境中可获取的产品自行开展牙齿色泽改善的方式，常见产品包含含过氧化物等成分的美白牙贴、美白牙膏等，通过特定作用机制实现牙齿色泽的一定程度提升。

二、常见方法及原理

（一）美白牙贴

1.成分与作用：通常含过氧化氢或过氧化脲等成分，其释放的活性氧分子可渗透牙釉质，与牙齿表面的色素结合，促使色素分解，从而达到美白效果。

2.作用原理：过氧化物分解产生的氧原子能与色素分子发生反应，将色素氧化分解，使牙齿色泽变浅。

（二）美白牙膏

1.成分与作用：一般含细微摩擦颗粒，通过物理摩擦作用去除牙齿表面的外源性色素；部分产品含特定化学成分，可与色素发生微弱化学反应以辅助改善色泽，但相较美白牙贴，效果相对较缓。

三、注意事项

（一）特殊人群

1.儿童：儿童牙齿及牙龈尚处于发育阶段，牙齿结构未完全成熟，使用居家美白产品易导致牙釉质损伤等问题，故应避免使用居家美白产品。

2.孕妇及哺乳期女性：此类特殊人群使用居家美白产品前需咨询医生，因产品中成分可能通过口腔吸收等途径对胎儿或婴儿产生潜在影响，需谨慎评估风险后再决定是否使用。

（二）健康人群

1.规范操作：使用居家美白产品时需严格按照产品说明进行，避免过度使用。例如含高浓度过氧化物的产品过度频繁使用会破坏牙釉质结构，引发牙齿敏感，表现为对冷热酸甜等刺激出现酸痛不适等症状。

2.配合口腔卫生：在进行居家美白的同时，需维持良好口腔卫生习惯，如每天早晚正确刷牙、使用牙线等，以辅助维持牙齿美白效果并保障口腔健康，因为良好口腔卫生可减少外源性色素再次附着于牙齿表面。