牙齿发黄用什么牙膏可以变白

不同成分的牙膏有不同美白作用及适用情况，含过氧化物牙膏可一定程度减轻外源性色素沉着但儿童孕妇需注意，含焦磷酸盐牙膏可抑制牙菌斑形成但对明显外源性着色效果有限，含柠檬酸牙膏可帮助去除部分色素但儿童孕妇要关注指标，含月桂醇硫酸酯钠牙膏主要靠清洁辅助，美白牙膏效果渐进，还需配合良好口腔卫生习惯，内源性因素致发黄单纯用美白牙膏不行需专业治疗。

含焦磷酸盐成分的牙膏

焦磷酸盐可以抑制牙菌斑形成，减少牙菌斑对牙齿的着色影响，间接有助于维持牙齿的相对洁白。有研究发现，长期使用含焦磷酸盐的牙膏，能在一定程度上减少因牙菌斑附着导致的牙齿色泽变暗情况。一般人群均可使用，但对于已经存在较明显外源性着色的人群，单纯依靠含焦磷酸盐牙膏美白效果不显著，需结合其他清洁方式。老年人使用时要注意牙膏的刺激性，选择温和配方的产品。

含柠檬酸成分的牙膏

柠檬酸具有一定的螯合作用，能够与牙齿表面的一些色素结合，帮助去除部分色素。不过其美白作用相对较温和。对于因饮食导致的轻度牙齿发黄，使用含柠檬酸的牙膏可能有一定改善作用。儿童和孕妇使用含柠檬酸牙膏时，要关注产品的酸碱度等指标，选择适合的产品，避免对牙齿和口腔黏膜造成过度刺激。

含月桂醇硫酸酯钠成分的牙膏

月桂醇硫酸酯钠是一种表面活性剂，能帮助清洁牙齿表面的污垢，但它对牙齿美白的直接作用不大，主要是通过清洁来辅助维持牙齿的相对洁白状态。正常人群使用含月桂醇硫酸酯钠的牙膏一般无特殊禁忌，但敏感牙齿人群可能会感到牙齿敏感，使用时需留意自身反应。

在选择美白牙膏时，还需注意，牙膏美白效果是渐进的，不能期望立即看到显著效果。同时，除了使用美白牙膏外，保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、定期洗牙等，对于维持牙齿洁白也非常重要。如果牙齿发黄是由于内源性因素（如四环素牙、氟斑牙等）导致，单纯使用美白牙膏效果不佳，可能需要进行专业的牙齿美白治疗，如冷光美白等，此时应咨询牙科医生的建议。