喉咙痛喝什么茶好

多种茶饮可缓解喉咙痛，胖大海茶清热利咽但脾胃虚寒者不宜长期大量饮；金银花茶清热解毒疏散风热，脾胃虚弱者和风寒感冒者慎用；麦冬茶养阴生津，糖尿病、脾胃虚寒便溏者需注意；甘草茶缓解喉咙痛，高血压患者、孕妇慎用；桔梗茶宣肺利咽祛痰排脓，胃溃疡患者、儿童慎用。

1.胖大海茶

胖大海具有清热利咽的功效。研究表明，胖大海能缓解咽喉肿痛、咽干等症状。取胖大海2-3枚，用开水冲泡，待其泡发后饮用。对于因外感风热引起的喉咙痛有一定缓解作用，但脾胃虚寒者不宜长期大量饮用，因为胖大海性寒凉，可能会加重脾胃虚寒的症状，如腹痛、腹泻等。

2.金银花茶

金银花有清热解毒、疏散风热的作用。现代药理学研究发现，金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌等有抑制作用。取金银花10-15克，用开水冲泡后饮用。一般人群均可饮用，但脾胃虚弱者要谨慎，因为金银花偏凉性，可能会影响脾胃功能，导致消化不良等问题。对于风寒感冒引起的喉咙痛不适用，风寒感冒通常表现为恶寒重、发热轻、无汗等症状。

3.麦冬茶

麦冬能养阴生津、润肺清心。它对于阴虚火旺引起的喉咙痛有较好的缓解效果。取麦冬10克左右，泡水饮用。糖尿病患者饮用时需注意，麦冬含有一定糖分，要监测血糖变化。此外，脾胃虚寒、便溏者不宜大量饮用麦冬茶，以免加重胃肠道不适。

4.甘草茶

甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。用甘草3-5克泡水喝，能缓解喉咙痛。但高血压患者要慎用，因为甘草中某些成分可能会引起水钠潴留，导致血压升高。孕妇也需谨慎使用，因为甘草的药用成分可能会对胎儿产生一定影响。

5.桔梗茶

桔梗有宣肺、利咽、祛痰、排脓的作用。取桔梗3-6克泡水，可改善喉咙痛、咳嗽等症状。但胃溃疡患者要慎用，因为桔梗可能会刺激胃肠道，加重溃疡病情。儿童使用桔梗茶时需在成人监护下进行，且要注意剂量，因为儿童的身体机能与成人不同，对药物的耐受程度有限。