经常一边咀嚼大小脸

经常一边咀嚼可能会导致大小脸，原因包括咀嚼习惯、牙齿问题、面部肌肉不平衡等。可以通过纠正咀嚼习惯、牙齿矫正、面部肌肉训练、注意姿势、就医检查等方法来改善。儿童如有大小脸应尽早就医，治疗方法包括口腔正畸、物理治疗等。

1.咀嚼习惯：长期使用一侧牙齿咀嚼食物，会导致该侧咬肌过度发达，而另一侧咬肌则相对较弱，从而形成大小脸。

2.牙齿问题：如果牙齿排列不整齐、缺失或其他问题，可能会导致咀嚼不平衡，进而影响脸型。

3.面部肌肉不平衡：面部肌肉的发育不平衡也可能导致大小脸。

4.其他因素：遗传、疾病等也可能导致面部不对称。

为了改善大小脸的情况，可以考虑以下方法：

1.纠正咀嚼习惯：尽量双侧咀嚼食物，避免单侧咀嚼。

2.牙齿矫正：如果存在牙齿问题，应及时进行矫正，以恢复正常的咀嚼功能和咬合关系。

3.面部肌肉训练：可以进行一些面部肌肉的训练，如按摩、拉伸等，帮助平衡面部肌肉。

4.注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免单侧承重，有助于改善面部不对称。

5.就医检查：如果大小脸问题严重或伴有其他症状，如疼痛、肿胀等，应及时就医，进行全面的检查和治疗。

对于儿童，如果发现有大小脸的情况，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括口腔正畸、物理治疗等。同时，家长也应该注意孩子的咀嚼习惯和姿势，鼓励孩子双侧咀嚼，并定期带孩子进行口腔检查。

需要注意的是，大小脸的形成可能是多种因素综合作用的结果，治疗方法也因个体差异而异。在采取任何治疗措施之前，最好咨询专业医生的建议。此外，对于成年人，改变咀嚼习惯和进行面部肌肉训练可能需要一定的时间和耐心，效果也可能因人而异。