哺乳期内如何避孕

产后42天经检查子宫恢复良好无感染等禁忌可放置含铜宫内节育器局部释放铜离子避孕，避孕套是哺乳期较安全避孕方式能阻精且防性病，哺乳期不建议含雌激素复方短效口服避孕药因雌激素影响婴儿，哺乳期闭经避孕法利用闭经但有失败风险需准监测月经及排卵，哺乳期用皮下埋植剂需谨慎评估优先不推荐需医生充分评估。

一、宫内节育器避孕

产后42天经检查子宫恢复良好、无感染等禁忌证时，可放置含铜宫内节育器。其通过局部释放铜离子发挥避孕作用，能有效避孕且不影响乳汁质量及婴儿健康，但放置时需严格遵循操作规范以减少并发症风险。

二、避孕套避孕

正确使用避孕套是哺乳期较为安全的避孕方式。避孕套能阻止精子与卵子结合，同时还可在一定程度上预防性传播疾病，且对乳汁分泌和婴儿健康无明显不良影响，使用时需注意选择合适尺寸并确保全程正确佩戴。

三、复方短效口服避孕药避孕

哺乳期不建议使用含雌激素的复方短效口服避孕药。因为雌激素可能通过乳汁传递给婴儿，进而影响婴儿内分泌系统，抑制乳汁分泌等，所以哺乳期女性应避免选择此类避孕方式。

四、自然避孕法之哺乳期闭经避孕法

哺乳期闭经避孕法是利用哺乳期女性月经未恢复、排卵受抑制的特点避孕，但该方法有一定失败风险。需准确掌握月经恢复时间及排卵时间，若月经恢复或出现排卵则可能避孕失败，且这种方法对哺乳期女性月经及生殖功能恢复的监测要求较高，实际应用中需谨慎考量。

五、皮下埋植剂避孕

哺乳期使用皮下埋植剂需谨慎评估。皮下埋植剂主要通过释放孕激素发挥避孕作用，其对乳汁分泌及婴儿健康的影响需综合多方面因素考量，一般不优先推荐哺乳期女性选择皮下埋植剂避孕，需在医生充分评估后再做决定。