怀孕吃螃蟹会流产吗

循证医学无科学研究证实怀孕吃螃蟹直接致流产螃蟹富含营养过敏体质孕妇应避免食用，正常体质孕妇需确保螃蟹煮熟且单次不过量，有特殊身体状况遵医生个性化饮食建议。

一、科学视角下怀孕与螃蟹食用的关系

从循证医学角度来看，目前并无科学研究证实怀孕吃螃蟹会直接导致流产。螃蟹是一种富含蛋白质、微量元素（如钙、铁、锌等）的食物，适量食用可为孕妇补充营养。然而，需关注以下几点：

过敏风险：若孕妇本身属于过敏体质，对海鲜类食物过敏，食用螃蟹可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等，严重过敏可能对孕妇及胎儿健康产生不利影响，此类孕妇应避免食用螃蟹。

寄生虫与细菌隐患：未熟透的螃蟹可能携带寄生虫（如肺吸虫等）或细菌，孕妇食用后可能导致胃肠道感染，出现腹痛、腹泻等症状，频繁腹泻可能增加宫缩风险，但这并非因螃蟹直接导致流产，而是胃肠道不适引发的间接影响。

二、特殊人群的注意事项

过敏体质孕妇：应严格避免接触螃蟹及相关海鲜制品，定期进行过敏原检测，日常饮食中选择不过敏的优质蛋白来源（如瘦肉、鸡蛋、豆类等）以保证营养摄入。

正常体质孕妇：食用螃蟹时需确保完全煮熟，以杀灭可能存在的寄生虫和细菌，单次食用量不宜过多，保持饮食多样化，将螃蟹作为均衡饮食的一部分，避免因过量食用单一食物影响其他营养物质的摄取。

综上，正常怀孕状态下，适量食用煮熟的螃蟹不会直接导致流产，但需根据自身过敏情况及饮食卫生等因素合理安排饮食，若有特殊身体状况应遵循医生的个性化饮食建议。