生完孩子多久子宫能恢复正常

产后子宫即刻收缩，产后1周时重量降至约500g且宫底平脐后每日以1-2cm速度下降，产后6周左右重量可降至约50g且基本恢复至未孕状态，多胎妊娠、剖宫产、高龄产妇等会延长子宫恢复时间，产后需充分休息、避免过早从事重体力劳动、预防产褥感染，通过母乳喂养等促进子宫收缩，出现恶露不尽、腹痛等异常需及时就医排查。

一、产后1周内子宫的初步恢复

产后子宫即刻开始收缩，重量约1000g，产后1周时子宫重量降至约500g，宫底平脐，之后每日以1~2cm的速度下降。此阶段子宫通过缩复作用逐渐缩小体积，为恢复至未孕状态奠定基础。

二、产后6周左右子宫基本恢复至未孕状态

通常产后6周时，子宫重量可降至约50g，体积接近非孕状态，宫颈内口关闭，宫颈恢复至未孕时的形态。此时子宫内膜也基本修复，子宫恢复到妊娠前的正常大小和功能状态。

三、影响子宫恢复的因素及特殊人群注意事项

多胎妊娠、剖宫产等情况会延长子宫恢复时间。高龄产妇子宫复旧能力相对较弱，恢复时间可能稍长。产后应注意充分休息，避免过早从事重体力劳动，同时需预防产褥感染，通过母乳喂养等方式可促进子宫收缩，利于恢复。若产后出现恶露不尽、腹痛等异常情况，需及时就医排查异常。