长形脸怎么变短

长形脸可以通过医疗美容手段改善，包括注射瘦脸针、面部吸脂、颧骨内推、隆下巴等，但这些方法有风险，需在正规医疗机构由经验丰富的医生操作。未成年人和孕妇不建议进行医美。如有需求，应先咨询专业医生，同时保持健康生活方式。

长形脸可以通过医疗美容手段进行改善，以下是一些方法：

1.注射瘦脸针：通过注射肉毒毒素，使咬肌萎缩，从而达到瘦脸的效果。

2.面部吸脂：通过负压吸引的方式，将面部多余的脂肪吸出，从而达到瘦脸的效果。

3.颧骨内推：通过手术的方式，将颧骨向内推，从而减少面部的宽度，使脸型更加圆润。

4.隆下巴：通过注射或假体植入的方式，隆下巴可以增加面部的立体感，从而使脸型更加饱满。

需要注意的是，这些方法都有一定的风险和并发症，需要在正规的医疗机构进行，并由经验丰富的医生操作。同时，在进行任何医疗美容项目之前，都需要进行充分的评估和咨询，确保自己的身体状况和需求适合该项目。

此外，对于未成年人和孕妇，不建议进行任何医疗美容项目。如果您对自己的脸型不满意，建议先咨询专业的医生，了解自己的情况和适合的治疗方法。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，也有助于改善面部轮廓。