婴儿肠绞痛怎么办

婴儿肠绞痛是3个月以内婴儿常见发作性哭闹不安，病因不明，可能与胃肠发育不成熟等有关，有非药物干预措施如腹部安抚（飞机抱、腹部按摩）、声音安抚（白噪音、轻柔摇晃），生活护理需注意喂养（母乳喂养母亲避易产气食物，配方奶喂养换合适奶粉）和环境（保持安静舒适温湿度），早产儿、有基础疾病婴儿采取措施要谨慎，症状持续不缓解伴异常需及时就医。

一、婴儿肠绞痛的定义

婴儿肠绞痛是指3个月以内的婴儿常见的一种发作性哭闹不安，病因尚不明确，可能与胃肠发育不成熟、肠胀气、牛奶蛋白过敏等因素有关。

二、非药物干预措施

（一）腹部安抚

1.飞机抱：让婴儿趴在成人手上，头趴在臂弯处，腹部贴在成人前臂上，这种姿势能模拟胎儿在子宫内的空间，帮助婴儿排出气体，缓解肠绞痛。对于月龄较小、身体较软的婴儿，成人要注意用手托住婴儿的头部和颈部，确保其舒适和安全。

2.腹部按摩：成人将手温暖后，以婴儿肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩婴儿腹部，每次按摩时间可控制在5-10分钟左右，通过按摩促进肠道蠕动，帮助气体排出。按摩时力度要轻柔，避免过于用力引起婴儿不适。

（二）声音安抚

1.白噪音：播放类似子宫内的声音，如舒缓的流水声、轻柔的雨声等白噪音，能让婴儿感到熟悉和安心，转移其对肠绞痛不适的注意力。可以选择专业的白噪音播放设备或手机上的相关应用来播放白噪音，音量控制在50分贝左右较为适宜，避免音量过大刺激婴儿。

2.轻柔摇晃：成人可以轻轻地摇晃婴儿，幅度不宜过大，频率保持在每分钟20-30次左右，模拟婴儿在子宫内被摇晃的状态，帮助婴儿放松，缓解肠绞痛带来的烦躁情绪。但要注意摇晃的力度和频率，避免过度摇晃对婴儿脑部造成损伤。

三、生活护理注意事项

（一）喂养方面

1.母乳喂养：母亲要注意自己的饮食，避免食用容易引起婴儿肠绞痛的食物，如辛辣、油腻、高糖以及豆类、洋葱等易产气的食物。母亲可以记录饮食日记，观察哪些食物摄入后婴儿肠绞痛发作频繁，从而调整自己的饮食结构。

2.配方奶喂养：如果考虑是牛奶蛋白过敏引起的肠绞痛，可以在医生指导下更换为深度水解蛋白配方奶或氨基酸配方奶。在更换奶粉时要逐渐过渡，让婴儿有一个适应过程，一般需要1-2周的时间来完成过渡，避免突然更换奶粉引起婴儿胃肠道不适加重肠绞痛。

（二）环境方面

保持婴儿居住环境的安静、舒适，温度控制在22-25℃，湿度保持在50%-60%左右。适宜的环境温度和湿度能让婴儿感觉舒适，减少因环境不适引起的哭闹，有助于缓解肠绞痛症状。

四、特殊人群提示

对于早产儿、有基础疾病（如先天性心脏病等）的婴儿，在采取上述非药物干预措施缓解肠绞痛时要更加谨慎。早产儿的身体各器官发育尚未完全成熟，在进行飞机抱、腹部按摩、摇晃等操作时，要特别注意力度和姿势，避免对早产儿造成额外的伤害。有基础疾病的婴儿在出现肠绞痛时，首先要确保基础疾病的稳定，在采取缓解肠绞痛措施时最好在医生的指导下进行，因为某些操作可能会影响基础疾病的状态。如果婴儿肠绞痛症状持续不缓解或伴有呕吐、血便、发热等异常情况，要及时就医，进行进一步的检查和治疗，排除其他疾病引起的类似症状。